Давайте выспаться... и не только подросткам

dok_zlo — 02.11.2025

У подростков, которые не высыпаются в течение учебной недели или имеют прерывистый сон, риск самоубийства повышен, показали британские ученые. Они проанализировали данные более 8500 молодых людей и установили, что подростки, сообщившие о попытке самоубийства в 17 лет, проводили меньше времени в постели в учебные дни и чаще страдали нарушениями сна в 14 лет. Эти связи сохранялись даже после учета таких известных факторов риска самоубийства, как социально-экономический статус, самоповреждение в анамнезе и проблемы с психическим здоровьем. Авторы обнаружили, что подростки, принимающие решения более рационально, были в некоторой степени защищены, но защитный эффект снижался при частых нарушениях сна.

Оставить комментарий

Популярные посты:

kauflen

Какие бывают подшипники: обзор шариковых, роликовых и игольчатых моделей

yraz

Ножище

l_boris

Инфографика: У кого больше деревьев

sergeytsvetkov

«Утонувшая Мона Лиза»

kukmor

Лейтенант Павел Платонов

bench1968

Серия монет Культурно-исторические области Латвии.

jennifer_hot

где я была всё это время

ngasanova

Красота и глупое величие

luvida

Прогулка по Солдатёнковскому парку

• Ранее
• Архив