ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ

atsman — 07.10.2024 На первый завтрак была овсянка без варенья и свежих ягод. До этого в шесть утра в порядке подготовки к туру съел чашку корн флейков и гранолы с молоком и выпил первый кофе (с молоком и сахаром). Я думаю, тогда же съел один маффин. Стало быть, первый завтрак, на самом деле, был вторым. На третий поджарил яичницу из одного free run egg.



Эту булку съел, получается, на четвёртый завтрак. Кофе.



Чем перекусывал в обед, история фотографии умалчивает. Однако я знаю, чем. Я перекусил рамэном по-атсмановски с канадской свининой (беконом), травами с личного огорода и куриным яйцом free run. А на ужин был рис с куриной подливой. Из напитков был виски.



Свежесвареного риса была кастрюля. Половина его осталась. Я решил накрутить из неё роллы.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив