МОИ ДИЕТЫ

atsman — 26.09.2024 ВЧЕРА шёл дождь. После обеда, увидев, что он поутих, взял зонт, вышел и энергично протопал километра три. А сегодня дождя не было, я сел на велосипед и прокатил около тридцати километров. Завтра предстоит долгая покатушка - восемьдесят четыре километра. Перед стартом заправлюсь как следует. Съем кастрюльку пасты, заправленной маслом, томат-соусом, сыром, чашу йогурта, может, омлет. В дорогу возьму кулёк орехов, может, шоколадку. Геля нет. Смотаться, что ли, в магазин и купить? Так его ж там нет. Иногда, когда качу далеко, беру термос кофе, но завтра не буду заморачиваться. Захочется кофе, куплю в милк стор (milk store, иначе конвиниенс стор) или в Тимми...

Сегодня завтракал в два приёма. В шесть глотнул немного воды (бубеле безостановочно утверждает, что во сне дегидрируюсь), заправил эспрессо машинку. Пока кофе варился, бросил в рамэнную чашу пригоршню корн флейкс с изюмом, пригоршню гранолы и залил их молоком. Располовинил мини-чабату, намазал экологическим чистым плант баттером (растительным сливочным маслом, то есть маслом из продуктов растительного происхождения, то есть спредом или попросту маргарином), положил на каждую половину по ломтю хаварти, рядом бросил четыре миндалины...

Второй завтрак съел в восемь часов в компании с бубеле. Она сварила овсянку, я сварил второй кофе. Овсянку ели так: бубеле ела, заправив блубери (голубикой), я ел, не заправляя. Кофе тоже пили каждый по-своему: я пил, щедро заправив молоком и сахаром, бубеле не заправляла ни молоком, ни сахаром...

Прокатив двадцать километров, увидел гальюн и сообразил, что могу справить нужду, не прячась в кусты, а войдя в конструкционно продвинутый специализированный продукт цивилизационного развития человечества, целясь в писсуар. Подкатил к "Зову природы", протянул руку и увидел...





Как интересно! Я не знал, что у нас в Брэмптоне обитают сирийцы, палестинцы, арабы, евреи, сионисты, иудеи. Я думал, у нас есть только сикхи, индийцы да пакистанцы, ну, и немного канадцев...

В новостях сказали, что в Ливане погибли два канадца, и правительство призвало канадских граждан немедленно покинуть Ливан. Как некстати! Я когда-то покинул Россию, лелея мечту посетить Палестину, прокатиться на велике в соседнюю Иорданию, в Петру... Теперь всё коту под хвост...

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив