Что такое "простить"?

У меня простой, а может и сложный, вопрос, по которому можно ставить "свободную дискуссию", т.к. у меня не личная ситуация, а хочется для себя определиться с термином.
Что такое "прощение" и как понять, что человека простила? Хочу "примириться с миром", а то слишком много негативного отношения накопилось к окружающим. Мир кажется враждебным.
1. Ситуация первая. Был недавний конфликт с коллегой, наорали друг на друга и не общаемся. Просто не хочу больше говорить с ней. Совсем. Потому что она в моих глазах потеряла свою ценность, показала себя с такой стороны, после которой я больше не уважаю её. Обида ли это? Наверное, обида. В том числе за то, что она себя повела неправильным с моей точки зрения образом, и за то, что я то её представляла другой, более "идеальной". Какой критерий, что я её простила?
Есть и другие люди, с кем больше не общаюсь после того, как они, с моей точки зрения, повели себя не так. Хотя жалею потерю их таких, какими они были до этой ситуации. И жалею, что нельзя вернуться в то прошлое, получить такое отношение к себе, как хотелось бы, а восстановить общение тоже как-то уже "не хочется". Это свидетельствует об обиде?
2. Ситуация вторая. Я помню из детства разные неприятные моменты, как родители что-то плохое мне делали: чего-то лишали, обижали и т.п. Как вернуться к этому и "простить" это, как понять, что именно простила определенный их поступок тогда. В отличие от забвения и "не вспоминания".
-----------------------
Повторюсь, чтобы точно меня поняли. Интересуют два варианта обид - и текущие обиды с тем, с кем сейчас общаюсь, и застарелые обиды, которые хочется найти и простить.
И еще как понять по старой ситуации, обида ли именно это, или я просто "помню, что был такой неприятный момент". Как понять, какие именно вещи до сих пор тяготят и их надо простить, а что лучше даже и не трогать "забылось, ну и ладно".
И по текущим ситуациям, как понять, простила ли я.
Да, такой вот забавный у меня запрос. Просто недавно стала осознавать, как много людей, с кем больше не общаюсь и не хочу, и что не умею прощать и мириться, даже не совсем "владею терминологией".
Накидайте идей :)
Спасибо!
|
</> |