Чикенбургер
![топ 100 блогов](/media/images/default.jpg)
![Чикенбургер](http://img-fotki.yandex.ru/get/5406/maria20054.5/0_3cf05_cb92371a_L.jpg)
Люблю быстро и вкусно перекусить, а так же люблю фаст-фуд) Так как совершенно не известно какую дрянь кладут во всяких макдональдсах в еду, предлагаю сделать сочный домашний чикенбургер самим) Можно проявить творчество, заменить куриную котлету на говяжью, заменить булочку на питу из пророщенных зерен пшеницы, добавить сыр или другие продукты по вкусу)
Ингредиенты:
700 г куриного фарша
соль и приправы для мяса
сладкий перец
1 средняя луковица
6 булочек для гамбургеров
1 крупный помидор
листья салата
соленые или маринованные огурцы
оливки
горчица, сыр и майонез по желанию
Куриный фарш смешиваем с солью и приправами. Приправы не жалеем)
![Чикенбургер](http://img-fotki.yandex.ru/get/5801/maria20054.5/0_3ceff_97e6cc50_L.jpg)
Лук режем кольцами и маринуем пол часа - час. Маринад: 1 ст.воды - 1 ст.л уксусной кислоты, чайная ложка соли, чайная люжка сахара.
Овощи режем.
![Чикенбургер](http://img-fotki.yandex.ru/get/5300/maria20054.5/0_3cf02_a3d58a35_L.jpg)
![Чикенбургер](http://img-fotki.yandex.ru/get/5602/maria20054.5/0_3cf03_a6d89b54_L.jpg)
![Чикенбургер](http://img-fotki.yandex.ru/get/4700/maria20054.5/0_3cf01_2940e065_L.jpg)
Из фарша формируем котлеты под диаметр булочки. Я обваливал их дополнительно в панировочных сухарях. И жарим до готовности с обоих сторон.
![Чикенбургер](http://img-fotki.yandex.ru/get/4506/maria20054.5/0_3cf04_717b2c93_L.jpg)
Теперь можем сформировывать наш чикенбургер. На нижнюю часть булки кладем лист салата, котлету, перец, помидору, лук, огурцы и оливки, добавляем по вкусу майонез, горчицу, можно сыр. Ингредиенты варьируются исходя лишь из ваших вкусовых предпочтений. Например может получится вот так:
![Чикенбургер](http://img-fotki.yandex.ru/get/4400/maria20054.5/0_3cf07_8f479e9c_L.jpg)