Чем на самом деле питаются самые красивые блогерши...

burdyugova — 26.04.2016 Бытует миф о том, что для того чтобы быть стройной - надо меньше есть. Это не правда! Вы только посмотрите, чем на самом деле кормят красивых девушек на Бранче о красоте и здоровом питании...

На самом деле, если вы действительно хотите стать стройной и сохранить результат на долгие годы - вам нужно питаться больше. Вернее чаще и правильнее :)

Солнечным воскресным днем 17 апреля 2016 года в ресторане Friendly bar&kitchen для представителей СМИ и авторитетных блоггеров прошел бранч PRO FIT LIFE, посвященный молодости, красоте и здоровому образу жизни.



ProVkus by Ekaterina Krasavina – это созданные командой профессионалов специальные сбалансированные рационы на день с доставкой на дом или в офис, отвечающие различным целям (похудение, сушка, набор мышечной массы и др.). Рационы Провкус составлены под строгим надзором Натальи Фадеевой – врача эндокринолога-диетолога, кандидата медицинских наук; одобрены многократно титулованной профессиональной спортсменкой Екатериной Красавиной, и воплощены Павлом Заварзиным - шеф-поваром ресторана Friendly bar&kitchen.



Вот они - настоящие гуру фитнеса всея ЖЖ: эксперт по йоге katysha и гуру бодибилдинга calipsodellmar :) Думаете они питаются травой и святым духом? А вот и не угадали! Завтрак настоящей спортсменки - это орехи, овсянка, сухофрукты и даже цукаты (она же гранола) с йогуртом.


Но завтрак мы припасаем на утро, а бранч - это все-таки несколько более серьезно. Глаза разбегаются от обилия полезных блюд. Здесь и белковый омлет с брокколи, и кексы из индейки, и сырники, и еще множество всего. Все блюда удивительно питательны. Вроде и съела совсем чуть-чуть, а ушла настолько сытая, что даже через 4 часа на ужин ограничилась мандаринкой :)



Волшебное грейпфрутовое желе от шеф-повара Павла Заварзина никого не оставит равнодушным.


Но самой большой любовью гостьи бранча одарили тортик. Но не просто тортик, а ни много, ни мало - протеиновый торт, изготовленный из овсяных хлопьев, без добавления сахара.


А вот и сам Павел. Делится с нами секретами вкусной и здоровой еды. Там, кстати, даже макароны нашлись, в которых всего 9 каллорий, но к тому времени я так объелась кексом из индейки и одним кусочком торта, то сил на макароны уже не осталось :)



Вообще, сложно описать все прекрасные блюда, которые сделают вашу диету вкусной и сытной. Проще заглянуть к ребятам на обед, как-нибудь и самим все увидеть. Ну или заказать доставку на дом. Но ходить все-таки полезней :)


Это мы с Катечкой katek_kat :)
Довольные и счастливые!


А это подарки! Особенно по душе пришлись кокосовые чипсы, а на кокосовой воде рекомендуют заваривать кофе, чтобы не добавлять сахар, но я пока не пробовала)

Кстати, теперь у меня столько всяких обертываний и масок, что срочно пора объявлять вакансию на мужа-натирателя-шоколадом))

Спасибо за этот прекрасный день, Малене malena_m...


и Алине :)


А мне теперь остается решить: какую из программ ProВКУС попробовать первой :)

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив