рейтинг блогов

Целлюлит

топ 100 блогов miss_tramell26.06.2016 По отношению к целлюлиту женщины делятся на две категории: у одних он разрастается чуть ли не от дуновения ветерка, другие знают о нём лишь понаслышке.

Целлюлит
Фото: wallpapersxl.com

Считать, что вторые находятся в привилегированном положении, не стоит.

Как правило, это женщины с типом фигуры «яблоко»: худые или относительно худые руки и ноги, плоские ягодицы, узкий таз при полном отсутствии талии, выпирающий живот, куда откладывается жир по мужскому типу.


Целлюлита при этом у женщины действительно нет. Даже при лишнем весе.

Целлюлит
Фото: parisciel.com

У «яблок», которые держат себя в форме, как правило, очень красивые ноги: стройные, длинные, напрочь лишённые целлюлита. Запустившие себя «яблоки» могут иметь полные ноги, но целлюлита на них всё равно не будет.

Целлюлит
Фото: blabforum.ru

Остальные женщины -- кто-то в большей, кто-то в меньшей степени -- целлюлиту подвержены.

Как бороться и победить?

1) Кремы, масла, процедуры не работают. Кремы и масла для тела используйте для увлажнения кожи, но не надейтесь на то, что они счистят с неё целлюлит. Не счистят.

Стоит ли использовать антицеллюлитные масла и кремы в качестве вспомогательного средства борьбы с апельсиновой коркой?

Не вижу смысла. Даже пять копеек в борьбу с целлюлитом эти кремы не привнесут.

Массажи, обёртывание, LPG подарят вам ощущение того, что вы со своим целлюлитом поборолись. Однако побороться не значит победить.

Таскаясь по процедурам, вы тратите время и деньги, но результат при этом получаете не физический, который вылился бы в исчезновении целлюлита, а психологический: вам приятно чувствовать, что что-то в решении вашей проблемы сдвигается в лучшую сторону.

Стоит ли платить за ощущения без ощутимого результата? Решать вам.

2) Тренировки -- кардио, силовые, йога и прочие -- целлюлит сами по себе не убирают. Если вы много и на совесть тренируетесь, но при этом много жрёте -- пусть и чистую, здоровую еду -- ваш целлюлит останется при вас.

Целлюлит
Фото: people.onliner.by

3) Целлюлит можно изничтожить, урезав калории. Других путей нет.

Кому-то достаточно урезать совсем немножко, чтобы по телу не ползла корка. Те, кому повезло меньше, убрать целлюлит могут только в одном случае: высушившись до кости.

Очень многие женщины станут абсолютно бесцеллюлитными, лишь став анорексичками. Не раньше.

Это та правда, которую вам никто не скажет. Продавцы антицеллюлитной косметики, массажисты, тренеры по фитнесу будут убеждать вас в том, что, следуя их рекомендациям, вы избавитесь от целлюлита.

Нет. От целлюлита вы избавитесь, если похудеете. Кому-то из вас, чтобы счистить целлюлит, придётся похудеть до состояния «кость, обтянутая кожей». Если вас это не устраивает, то придётся жить, пусть и с небольшим, но целлюлитом.

Будете качаться и правильно питаться -- ваш целлюлит будет менее выражен. Но полного избавления от него не ждите. Скорее всего, этого не случится.

В комменты -- вопросы по фитнесу и питанию.


Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Один из главных символов Цюриха - Большой кафедральный собор Гроссмюнстер. Собор расположен в центре города, недалеко от набережной Лиммата. По легенде приказ о строительстве церкви на этом месте отдал сам Карл Великий - король франков и лангобардов, император Запада, ...
У меня остались  без ответа  несколько вопросов от читателей, поступивших на страничку в ВК  о причинах моего негативного отношения к  известному «исследователю» «сталинских репрессий» В.Н.Земскова и моем отношении к проблеме этих «репрессий».    & ...
Тему ковида и вакцинации мы обсуждаем ежедневно. На работе она неизбежно актуализируется в связи с моей профессиональной деятельностью, но и вне должностных обязанностей обо всем, что прямо и косвенно связано с пандемией, мне приходится думать, говорить и писать достаточно часто. ...
Комментируя мой человечный пост про гламур, многие обратили внимание на очки. Замечания были такого рода: дешевые очки - путь к скорой смерти. Потому что они пропускают ультрафиолетовое излучение. Которое выжигает сначала сетчатку, потом мозги и, наконец, черепную коробку в районе ...
Аркадий Аверченко немало страниц посвятил детям. Он даже называл себя «специалистом по детскому вопросу», а удивленным коллегам по журналу объяснял, что у него есть для этого три веских основания: «Во-первых, я люблю детей. Во-вторых, дети любят меня. В-третьих, лицам, мало знакомым с ...