Борьба с отечностью в жару
oleg_24 — 13.09.2024
В конце дня поднимите ноги выше головы.
Пейте много воды в летнюю жару и избегайте напитков, содержащих кофеин.
Тренировки или даже небольшая прогулка могут помочь улучшить циркуляцию крови и уменьшить накопление жидкости в тканях вашего тела.
Самомассаж - отличное средство для усталых конечностей летом. Массаж стимулирует кровоток и лимфатические сосуды, тем самым улучшая кровообращение.
Если ничего не помогает - используйте компрессионное белье.
© Алексей Орлов
* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Как отчистить большую душевую кабину в загородном доме 
таймер для подземного огня 
«Советская Лоллобриджида». 
Аптекарский огород, выставка пеларгоний 
Весёлые ребята 
Как на Руси крестьяне трапезничали, и какая еда считалась лучшей 
Об экономии 
Почему в США пользуются гвоздями, а не саморезами: что они знают, чего не знаем 
Испеки лепешку. 24-07-2024 Предыдущие записи блогера :
12.09.2024 —
Как США обрушили систему мировой безопасности
10.09.2024 —
Если спать некогда, но очень хочется — спи 15 минут
10.09.2024 —
О казусе с Telegram Messenger
09.09.2024 —
Не кладите нога на ногу!
09.09.2024 —
Про самые большие трущобы в Африке
Архив записей в блогах:
Ну что никому не хочется крикнуть СУГС? Что-то мне подсказывает, что уже скоро за этот СУГС начнут бить морды. А потому лучше кое-кому молчать. Хотя нет, пора вспомнить бессмертные слова Тараса Шевченко (прям как в воду глядел Кобзарь): І мертвим, і живим, і ненарожденним землякам ...
Я никогда не пойму всех этих напыщенных куриц со своими "аристократическими" лицами в одеждах пестрящих всеми популярными брендами мира, зачастую кстати приобретенными на Садоводе. Вот чем например плох этот таджик в куртке футболиста, штанах из 90-х и неподходящих абсолютно к этому ...
3 октября отмечал день рождения Александр Рогожкин (1949-2021), режиссер ничего не снимавший последние десять лет жизни.
Что же произошло с Рогожкиным страшного?
Почему он ...
У нас в Грузии в горных районах в холода испокон веков утеплялись гольфами (по-грузински они называются "циндеби") из настоящей овечьей шерсти, вяжутся они по кругу спицами, обязательно с узорами. Наверху у них завязочки, которые продеваются в полотно, закручиваются вокруг ноги под коленом ...
В Москве подготовили комплекс мер в ответ на очередные санкции против России, которые ЕС планирует ввести на неделе, сообщил помощник президента РФ Андрей Белоусов. Однако правительство России надеется, что ответные меры не понадобятся, пишет RT.
Евросоюз объявил о намерении ввести с ...
