Болят суставы - читайте!)

ОТ БОЛЕЙ В СУСТАВАХ.

Суставные хрящи эластичны, способны сжиматься, поверхности суставного хряща при высоких нагрузках давления покрываются особой смазкой, что обеспечивает плавное движение, почти без трения. И. именно, коллаген способствует выработке смазочного материала и соединительной ткани.
Чтобы коллаген вырабатывался в нужном количестве, достаточно каждый день есть мюсли (0,5 стакана) из размолотого зерна — овса, ячменя, пшеницы, ржи, гречихи, стручковые — горох, бобы, чечевицу, а также панцирных животных (улитки, устрицы, моллюски).
Коллаген «любит» железо. Это значит, что вам нужно есть говяжью печень, сердце, нежирное мясо, язык, стручковые, продукты из цельного зерна.
Соединительной ткани в большом количестве нужен белок. Здесь хороши соя, мясо, рыба и птица.
Также давно исследован и подтвержден учеными тот факт, что пищевой желатин хорошо восстанавливает суставы, так как изготовлен из хрящевой ткани животных и способствует восстановлению хрящей в суставах человека.
Чтобы приготовить это целебное средство, с вечера всыпьте 1ч. ложку сухого желатина в стакан, налейте туда же полстакана холодной кипяченой воды и оставьте на ночь, чтобы желатин хорошенько разбух. Утром в этот же стакан положите 1ч. ложку меда, размешайте с разбухшим желатином и добавьте стакан до верха горячей кипяченой водой. Хорошо размешайте и выпейте эту смесь в теплом виде натощак.
Принимать желатин в таком виде желательно курсами по 10 дней ( с таким же перерывом). Кроме восстановления суставов, при приеме желатина укрепляются ногти и волосы.

Еще 2 средства от больных суставов от natural-medicine.ru:

Первое средство - лавровое масло. Рецепт его приготовления прост. Столовую ложку измельченного в порошок лаврового листа помещают в стеклянную баночку из-под майонеза, заливают растительным маслом и ставят в теплое место на 2 недели. После этого баночку 3 часа нужно подержать на водяной бане, остудить и процедить. Пользуются лавровой мазью так: набирают ее немножко и втирают в больные места.

И второй рецепт - самый древний рецепт для лечения суставов - состоит из меда, водки, редьки и соли. 1,5 стакана сока черной редьки смешать со стаканом меда, 1 столовой ложкой соли и 0,5 стакана водки. Доза - одна рюмка смеси перед сном. Этим же средством можно растирать суставы.

Желаю удачи!

магазины челябинска

Предыдущие записи блогера :

19.04.2011 — 7 мифов о «здоровой» пище

19.04.2011 — Чиновники. Их рабочие кабинеты и зарплаты. Сравним?

17.04.2011 — Немного обо мне и людях из прошлого.

Архив записей в блогах:

Британские ученые...

Британская страховая компания Hiscox провела любопытное исследование. Оказалось, что у многих женщин их автомобиль явно проецируется на секс.Для начала дамам (в эксперименте приняло участие 1200 женщин) предложили послушать звуки мощных моторов ...

Сакское солёное целебное озеро

Есть градообразующие предприятия, а есть градообразующие озёра. Вряд ли город Саки достиг такого "могущества и процветания", если ...

Заметки путешественника!

Когда у кого-то из нас появляется желание куда либо поехать отдохнуть, но нет четкого определения куда, то что мы начинаем делать? Правильно, залазим в Интернет. А так как лето и время уже не за горами, то я решил заняться тем же. То есть, стал искать ...

Крым - цэ Россия или как я покупал политическую карту мира

Делаю ремонт в своей хатынке. В комнате сына решили обновить политическую карту мира. которая висит у него на стене. На алиэкспрессе выписали такую.. ЗАЧЕМ СПРОСИТЕ Я ВАМ РЕШИЛ ПРО ТО РАССКАЗАТЬ? Ответ под катом.. ...

Старт тестовых киберВареников

Тема: "Улыбайтесь, люди!" в канун памятного дня 32 мая Играем однодневный заезд конкурса для второго сеанса тестирования движка. Играем одним днём. Тема даётся в 12:00, дедлайн сдачи рассказов 21:00, голосование до 24:00 Объём до 500 знаков без пробелов. 1 автор = 1 микрорассказ (эсс ...

Болят суставы - читайте!)

Болят суставы - читайте!)

Оставить комментарий

Популярные посты: