Болят суставы - читайте!)

ОТ БОЛЕЙ В СУСТАВАХ.

Суставные хрящи эластичны, способны сжиматься, поверхности суставного хряща при высоких нагрузках давления покрываются особой смазкой, что обеспечивает плавное движение, почти без трения. И. именно, коллаген способствует выработке смазочного материала и соединительной ткани.
Чтобы коллаген вырабатывался в нужном количестве, достаточно каждый день есть мюсли (0,5 стакана) из размолотого зерна — овса, ячменя, пшеницы, ржи, гречихи, стручковые — горох, бобы, чечевицу, а также панцирных животных (улитки, устрицы, моллюски).
Коллаген «любит» железо. Это значит, что вам нужно есть говяжью печень, сердце, нежирное мясо, язык, стручковые, продукты из цельного зерна.
Соединительной ткани в большом количестве нужен белок. Здесь хороши соя, мясо, рыба и птица.
Также давно исследован и подтвержден учеными тот факт, что пищевой желатин хорошо восстанавливает суставы, так как изготовлен из хрящевой ткани животных и способствует восстановлению хрящей в суставах человека.
Чтобы приготовить это целебное средство, с вечера всыпьте 1ч. ложку сухого желатина в стакан, налейте туда же полстакана холодной кипяченой воды и оставьте на ночь, чтобы желатин хорошенько разбух. Утром в этот же стакан положите 1ч. ложку меда, размешайте с разбухшим желатином и добавьте стакан до верха горячей кипяченой водой. Хорошо размешайте и выпейте эту смесь в теплом виде натощак.
Принимать желатин в таком виде желательно курсами по 10 дней ( с таким же перерывом). Кроме восстановления суставов, при приеме желатина укрепляются ногти и волосы.

Еще 2 средства от больных суставов от natural-medicine.ru:

Первое средство - лавровое масло. Рецепт его приготовления прост. Столовую ложку измельченного в порошок лаврового листа помещают в стеклянную баночку из-под майонеза, заливают растительным маслом и ставят в теплое место на 2 недели. После этого баночку 3 часа нужно подержать на водяной бане, остудить и процедить. Пользуются лавровой мазью так: набирают ее немножко и втирают в больные места.

И второй рецепт - самый древний рецепт для лечения суставов - состоит из меда, водки, редьки и соли. 1,5 стакана сока черной редьки смешать со стаканом меда, 1 столовой ложкой соли и 0,5 стакана водки. Доза - одна рюмка смеси перед сном. Этим же средством можно растирать суставы.

Желаю удачи!

магазины челябинска

Предыдущие записи блогера :

19.04.2011 — 7 мифов о «здоровой» пище

19.04.2011 — Чиновники. Их рабочие кабинеты и зарплаты. Сравним?

17.04.2011 — Немного обо мне и людях из прошлого.

Архив записей в блогах:

Кленовый лист

Еще вчера кленовый лист На солнце золотом светился Сегодня наземь он упал И шапкой снега серебрится ...

Возьмите в семью приемного ребенка…

… и ваша жизДнь заиграет яркими красками! Это из социальной рекламы в украинском телевизЕре! И ведь играет же ж! Сыну Виктору 13,5 лет. Переходный возраст поперрррррррр!:) Не! Он пока не решается на открытое противостояние!:) Но куда не ткнись, старается пропетлять и во ...

Какая гадость эта ваша...

Раньше самый мерзкий звук для меня был один. Точнее два. Первый это скрежет сухой тряпкой или газетой по окнам. Второй - это тупой крик младенца. Сегодня я так же не терплю эти звуки, но благо под моей крышей их нет. Но пришел третий ненавистный мне звук - ночной кашель ребенка, ходящего ...

Коварные

Вчера выяснилось, что женщины коварны и жестоки даже когда они еще не женщины совсем, а только слегка окуклившиеся личинки человека женского пола - лет этак семи. Ну, может быть восьми. Живут у меня в подъезде три штуки таких. Дружат неимоверно, от чего регулярно страдает мой пес. Соб ...

По ту сторону смерти

НТВ, поэтому не без «кровькишкираспидорасило», при этом мистический. 16 серий, но историй три: 4+4+8 Самое главное, что в главной роли Гармаш! Годится к просмотру, короче. Ляпы и смешное: Директор интерната рассказывает: - Похороненный мальчик выбрался из могилы, пришел ночью, весь в ...

Болят суставы - читайте!)

Болят суставы - читайте!)

Оставить комментарий

Популярные посты: