Болят суставы - читайте!)

ОТ БОЛЕЙ В СУСТАВАХ.

Суставные хрящи эластичны, способны сжиматься, поверхности суставного хряща при высоких нагрузках давления покрываются особой смазкой, что обеспечивает плавное движение, почти без трения. И. именно, коллаген способствует выработке смазочного материала и соединительной ткани.
Чтобы коллаген вырабатывался в нужном количестве, достаточно каждый день есть мюсли (0,5 стакана) из размолотого зерна — овса, ячменя, пшеницы, ржи, гречихи, стручковые — горох, бобы, чечевицу, а также панцирных животных (улитки, устрицы, моллюски).
Коллаген «любит» железо. Это значит, что вам нужно есть говяжью печень, сердце, нежирное мясо, язык, стручковые, продукты из цельного зерна.
Соединительной ткани в большом количестве нужен белок. Здесь хороши соя, мясо, рыба и птица.
Также давно исследован и подтвержден учеными тот факт, что пищевой желатин хорошо восстанавливает суставы, так как изготовлен из хрящевой ткани животных и способствует восстановлению хрящей в суставах человека.
Чтобы приготовить это целебное средство, с вечера всыпьте 1ч. ложку сухого желатина в стакан, налейте туда же полстакана холодной кипяченой воды и оставьте на ночь, чтобы желатин хорошенько разбух. Утром в этот же стакан положите 1ч. ложку меда, размешайте с разбухшим желатином и добавьте стакан до верха горячей кипяченой водой. Хорошо размешайте и выпейте эту смесь в теплом виде натощак.
Принимать желатин в таком виде желательно курсами по 10 дней ( с таким же перерывом). Кроме восстановления суставов, при приеме желатина укрепляются ногти и волосы.

Еще 2 средства от больных суставов от natural-medicine.ru:

Первое средство - лавровое масло. Рецепт его приготовления прост. Столовую ложку измельченного в порошок лаврового листа помещают в стеклянную баночку из-под майонеза, заливают растительным маслом и ставят в теплое место на 2 недели. После этого баночку 3 часа нужно подержать на водяной бане, остудить и процедить. Пользуются лавровой мазью так: набирают ее немножко и втирают в больные места.

И второй рецепт - самый древний рецепт для лечения суставов - состоит из меда, водки, редьки и соли. 1,5 стакана сока черной редьки смешать со стаканом меда, 1 столовой ложкой соли и 0,5 стакана водки. Доза - одна рюмка смеси перед сном. Этим же средством можно растирать суставы.

Желаю удачи!

магазины челябинска

Предыдущие записи блогера :

19.04.2011 — 7 мифов о «здоровой» пище

19.04.2011 — Чиновники. Их рабочие кабинеты и зарплаты. Сравним?

17.04.2011 — Немного обо мне и людях из прошлого.

Архив записей в блогах:

Адвокат украинских моряков поддержал действия Климкина. А Зеленский таки хотел

. Адвокат украинских моряков Николай Полозов: Ну и ещё пара слов о заявлении МИД РФ о якобы нежелании украинской стороны согласиться на выдвинутые российскими властями условия по делу военнопленных моряков. Чисто для понимания. Не исполнив приказ Международного трибунала ООН по ...

Отличный результат фронтовой разведки ВС РФ.Выявление и ничтожение скопления

https://t.me/boris_rozhin/176378 Удар «Искандера» https://t.me/boris_rozhin/176379 ******************************************** Как тут не вспомнить предыдущие размышления на тему борьбы с дронами ВСУ Объективная финальная оценка итогов мартовской наступательной ...

Акадо

Блядский интернет-провайдер Акадо последние недели две работает не как обычно медленно, а просто чрезвычайно медленно. Едва ли не треть сайтов открываются с такой скоростью, что трепетно вспоминаешь времена модемных соединений, а например на ...

...про 13 апреля !!!

... ну а нынче меня угораздило !!! я окончательно и бесповоротно разменяла пятый десяток но глядя на своих молодых маму с папой, по-прежнему ощущаю себя школьницей ну, может, мозга чуть побольше щАс сделала выводы: ...

Без названия

Френды, посоветуйте, что посмотреть. Не очень хочется голливудской продукции. Счас включила фильм "Они сражались за родину", не видела его в те годы, поскольку крайне отрицательтно относилась к персоне режиссера. У него есть хорошие фильмы- "Сережа", "Судьба человека", но этот- увы, даже ...

Болят суставы - читайте!)

Болят суставы - читайте!)

Оставить комментарий

Популярные посты: