Болезнь каждого офисного работника: что такое туннельный синдром и как с ним

smapse — 22.05.2024

Туннельный синдром — это заболевание, которое развивается при сдавливании наружного нерва в узком проходе, которого не хватает для его свободного прохождения.

Наиболее часто поражаются запястье (синдром карпального тоннеля), локти (синдром кубитального тоннеля) и коленные суставы (синдром предпательного тоннеля). Это состояние вызывает болезненные ощущения, онемение, покалывание и снижение чувствительности в зоне иннервации поражённого нерва.

Симптомы заболевания

При данном состоянии нарушается нормальное функционирование нервов, что может вызывать следующие симптомы:

1. Онемение и покалывание: часто пациенты описывают ощущение «ползания мурашек» или покалывания в пальцах, особенно в большом, указательном и среднем пальцах. Это может происходить из-за сжатия срединного нерва в запястье.
2. Боль: нервное сжатие может вызвать боль в запястье, руке или даже в плече. Боль обычно усиливается при выполнении повторяющихся движений или при попытке сгибать или разгибать пальцы и запястье.
3. Потеря силы и ловкости: пациенты с туннельным синдромом могут испытывать слабость в руке или трудности при выполнении прецизионных движений. В некоторых случаях может произойти полная потеря мускульной силы в руке.
4. Ухудшение чувствительности: сжатие нервов может вызывать ухудшение чувствительности в руке или пальцах, пациенты могут ощущать, что рука «заторможена» или неспособна ощущать тонкие предметы.

Причины заболевания

Причины туннельного синдрома могут быть различными. Например, повышенное давление в узком канале, вызванное повторяющимися движениями или длительным нагружением, может привести к сдавливанию нерва.

Травмы, опухоли, воспалительные процессы также могут стать причинами развития этого заболевания.

Диагностика

Диагностика туннельного синдрома включает в себя осмотр врача, а также проведение дополнительных исследований: электромиография (ЭМГ), УЗИ, МРТ, рентген. Эти методы помогают установить место и степень сдавливания нерва, что важно для выбора методов лечения.

Лечение синдрома

Лечение туннельного синдрома может быть консервативным или хирургическим.

• В первую очередь применяются методы физиотерапии, лечебной гимнастики, массажа, ношения специальных бандажей, ограничивающих движение в поражённой зоне.
• Использование противовоспалительных и обезболивающих препаратов может помочь уменьшить симптомы заболевания.
• В случае отсутствия эффекта от консервативного лечения или при выраженных симптомах может потребоваться хирургическое вмешательство: врачи могут выполнить разрыв связывающих тканей, что позволит уменьшить давление на нерв и восстановить его нормальную функцию. Важно следовать рекомендациям врача после операции.

Осложнения могут быть серьезными, поэтому важно обращаться к специалисту при первых признаках синдрома. Даже правильно подобранные упражнения помогут облегчить состояние и предотвратить развитие заболевания.

Профилактика

Профилактика туннельного синдрома состоит в том, чтобы избегать повторяющихся однообразных движений, правильно распределять нагрузку при работе или занятиях спортом, делать перерывы на отдых и проводить упражнения для укрепления мышц и связок. Ну и, конечно, важно ведение здорового образа жизни, включающего полноценное питание, отказ от вредных привычек и регулярные занятия физическими упражнениями.

Туннельный синдром — это серьезное заболевание, которое может привести к нарушению качества жизни и ограничению возможностей человека. Поэтому важно не игнорировать симптомы этого состояния и обратиться к врачу для своевременного диагностирования и лечения.

Оставить комментарий

Популярные посты:

uksibsan

Почему рекламное агентство по продвижению сайтов стало выбором №1 у стартапов

chern_molnija

Эстонская храбрость

booky_moussy

Утро, опрос систем

von_hoffmann

4 июня 1916 г. — Луцкий прорыв

chern_molnija

Странные эти евреи

kukmor

Старший сержант Наталья Алексеева

veronika_stef

Внезапно :))

trueview

Загадочный древненовгородский союз занъдо

elven_tankmen

«Зелёный берет» и вьетнамский рейнджер.

• Ранее
• Архив