Как выбрать квартиру в Пензе: районы, цены, юридические нюансы сделки 
Прогулка по планете Земля в районе Санкт-Петербурга 
Осторожно! 
Генерал Власов. «Ряд волшебных изменений милого лица» 
Часть двадцать четвёртая
ЗАСТЕСНЯЛАСЬ 
Woodford Reserve Kentucky Straight Bourbon 
ИГРИЩА ДУХОСКРЕПНЫЕ 
Картинки из леса Наверное, последнее, что вы хотели бы услышать от женщины, подарившей вам жизнь, это лекции о сексе. Но если ваша мама хоть чем-то похожа на мою, то все эти сантименты ей будут до фонаря, и вам придётся выслушивать её россказни, хотя она и знает, что ...
Блины из соевой муки, которые можно кушать диабетикам. Разлетелись на Ура
edabezru — 15.03.2024
Масленица - это очень приятный повод, чтобы напечь блинов для всей семьи, родных и друзей, которые обязательно придут к вам в гости. А чтобы каждый смог отметить этот веселый праздник, проводить зиму и с удовольствием поесть блинов, надо подготовиться.
Рецепты традиционных блинов есть на нашем сайте, как и рецепты блинов для диабетиков.
Сегодня я готовлю блины из соевой муки, которые можно кушать диабетикам. Скажу вам, блины до того вкусные, что готовьте сразу большую порцию. Разлетаются блинчики "на ура". Они получаются тонкие, очень нежные, как бархатные. Такие блинчики можно нафаршировать любимой начинкой или подать со сметаной, ягодами, мягкими фруктами. Приготовьте, не пожалеете, блинчики того стоят!
Ингредиенты для соевых блинчиков
- мука соевая - 90 граммов;
- яйца - 2 штуки;
- соль - 1 щепотка;
- молоко - 200-220 мл.;
- масло растительное - 1 большая ложка.
КБЖУ
На 100 граммов готового продукта:
- Белки 11.25
- Жиры 20.18
- Углеводы 7.83
- Калорийность 256.04
Рецепт приготовления пп блинов
В глубокую чашку разбейте яйца, посолите и влейте молоко.
Венчиком взбейте яйца с молоком до однородной массы.
Всыпьте соевую муку.
Еще раз венчиком взбейте продукты. Должно быть однородное, без комочков муки, не густое тесто. Добавьте в чашку растительное масло и еще раз венчиком хорошо взбейте тесто.
Тесто делается быстро - можно печь блинчики сразу.
Хорошо разогрейте сковороду. На сковороду капните пару капель растительного масла перед выпечкой первого блина. Вылейте тесто на сковороду тоненьким слоем.
На огне немного выше среднего обжаривайте блины до румяного цвета.
Затем аккуратно переверните блин и жарьте со второй стороны. Тесто не густое, но блинчики хорошо жарятся, при аккуратном переворачивании не рвутся.
Испеките блины из всего теста.
Подавайте блинчики к столу. Сметана, икра, ягоды - все, что хочется и что можно вам.
Приятного аппетита!
А если хотите, то сделайте фаршированные блины.
Напоминаю, что все рецепты для диабетиков, ПП рецепты размещаю на сайте edabez.ru Заходите в гости, готовьте с удовольствием!
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Проснулись в дорогом и унылом Метрополе, чей фасад украшают бессмертные слова Ленина: "Только диктатура пролетариата в состоянии освободить человечество от гнета капитала". Цитата полностью: "Только диктатура пролетариата в состоянии ...
Что я тут прочитала! Мне это показалось интересным с точки зрения объяснения наших поступков и действий. Чем бы мы, на наш взгляд, хорошим не занимались, чем не увлекались, психоаналитики объясняют всё с точки зрения желания секса. Даже такое безобидное занятие, как ...
Здравствуйте, дорогая, уважаемая Малка! Мне 39 лет, детство тяжелое даже голодное 90-ые...в двадцать лет вышла замуж, родилась дочка. С мужем развелись (всё как обычно и не интересно) Ушла жить к матери, всё было более или менее нормально, на перспективы в дальнейшем я рассчитывала, ...
Так меня вдруг "торкнула" Julia Dream, что аж родилось её стихотворное переложение на русский язык! С рифмами, конечно, швах, но в ритм песни укладывается :-)
Солнца лучик на подушке
Пухом мне щекочет нос.
Кто позволил веткам ивы
Ухватить меня за хвост?
Это сон
Джулия-сон ...
