Быть равнодушным к фруктам
devki_na_diete — 31.05.2010 Скажите, как научится не любить этих красавцев, когда сейчас они везде - черешня, дыни, ананасы. Это все очень вредное для похудения, да? А насколько? Таблица калорийности вроде бы показывает оптимальнную калорийность - в пределах 50-60 ккал на 100 гр. Но почему же тогда когда ешь фрукты похудение резко останавливается и даже начинается процесс в обратную сторону - по граммам все возвращается на место. Как с шоколадом.Фрукты на самом деле так вредны с т.зр. похуденца?
И как научиться их есть гомеопатическими дозами? \вопрос, конечно, риторический и задан после очередно наева ананасом и дыней :D \
|
</> |