Без названия

топ 100 блогов lual22.03.2025 Когда-то, в период первого моего практического обучения, помнится часть группы усиленно требовала дать им "техники". Техники, упражнения, приёмы. Фишки, блин, и примочки.
Чтоб, значит, не просто разговаривать, а иметь на руках набор. Из серии "делай раз. делай два.

Работая терапистом уже без полугода восемнадцать лет (да, сама в шоке, вроде, всё было недавно), могу честно сказать, что "техник" пресловутых в памяти у меня осталось, в лучшем случае, полтора десятка. А в активной практике - и того меньше. В разы.

Ведь что такое эти самые "техники"?
Это то, что позволяет специалисту эмоционально не включаться. Пардон за прямоту - не работать самому.
Пришёл человек с темой горя, с ним "техники" поделали - и он перестал горевать.
Пришла семья с проблемами, им упражнение раз, упражнение два - и нет проблем.
Как-то так, видимо, это всё выглядит в голове страждущих "техник" (спойлер - нет, это так не работает).

Любая расчудесная "техника" сама по себе, без контекста и интерпретаций, будет полезна примерно никак.
Предлагая то или иное упражнение, нужно совершенно чётко понимать, для чего и почему именно сейчас.
А потом ещё потратить время и силы на прояснение результата, про что оно именно для этого человека (спойлер - да, вполне бывает, что банан это просто банан).
Это не говоря уж о такой мелочи, что далеко не каждая "техника" каждому психотипу подойдёт. Предложите, к примеру, эпилептоиду визуализировать... можно, конечно, но результат не понравится ни вам, ни ему...

Единственный, пожалуй, случай, когда "техники" могут быть безусловно полезны, это острая эмоция, пойманная в  моменте.
Позволяет ощутить способность контролировать своё состояние и хотя бы частично эту остроту снизить.
Но тут, опять же, надо выбирать из огромного набора того, что напридумывали за столетие, то, что воспримется как своё.

2024

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
США по итогам переговоров Байдена и премьера Британии не готовы объявлять о снятии ограничений на удары ВСУ дальнобойным оружием вглубь РФ — Госдеп. А публично они на эскалацию бы и не пошли. Это значит не оставлять РФ выбора, а вот тайком и в единичном варианте могут прозондировать ...
Картинка ни о чем :) Катерине скоро 2 месяца, и можно выдохнуть и обобщить первые впечатления, так сказать, о случившемся. Если вы помните историю о ссоре с моей соседкой Олей, то мы немножко помирились, чему я очень рада, хотя и не возвращались ...
22 мая 1989 года вышел "The Miracle" - тринадцатый студийный альбом британской рок-группы Queen, выпущенный на лейблах Parlophone Records и Capitol Records в Великобритании и США соответственно. Запись началась в январе 1988 года и длилась целый год. Первоначально альбом должен был ...
1951. Девушки в гримерной за кулисами театра Windmill Theater в Сохо 1951. Английский художник сэр Альфред Маннингс беседует с жокеем Гордоном Ричардсом у стартовых ворот перед гонкой на ипподроме Ньюмаркет в Саффолке 1951. Аттракционы на ярмарочной площади возле ...
В продолжение темы "Гей-радару всея Руси – на заметку..." Из утренней почты – полная версия опубликованного вчера текста , присланная дедульке прямиком из Чистого переулка (просьба – слабонервным, душевно больным, дамам и детям, под кат не заходить): «Рассказы гей-попа на покое ...