Без названия

Можно десятилетиями мучиться - мучить себя - "беспричинными" тревогами, "беспочвенными" страхами, "немотивированными" всплесками раздражения или отчаяния...Пока не будет оформлено в слова, например, убеждение "долго хорошо быть не может".
Вынесенное в опыте из детства, где, действительно никакое "хорошо" подолгу не длилось. Потому что снова напился отец. Или испортилось настроение у мамы - что по последствиям для тех, кто не имел возможности увернуться, было вполне сравнимо с тем же запоем (механизм тут, кстати, ровнёхонько тот же самый).
И вот это чёткое знание того, что любое "хорошо" непременно и обязательно перетечёт в "плохо", что"хорошо" - это не константа, это просто передышка между катаклизмами - и иначе быть не может, потому что иначе не было никогда - это знание не даёт никакой возможности расслабиться уже и начать хорошему радоваться. Держит в постоянном ожидании,заставляет напряжённо высматривать признаки приближающегося катаклизма. Можно ещё время от времени устраивать катаклизмы самому себе или находиться рядом с людьми, эти катаклизмы устраивающими - тоже вполне вариант.
И начать что-то по настоящему менять возможно лишь тогда, когда идея, лежащая в основе этих переживаний и поступков, будет чётко сформулирована словами. Пока этого нет - имеем ситуацию "со мною что-то происходит". Я этим "что-то" не управляю, оно управляет мною.
_________________________________
Кому удобнее читать в ТГ - https://t.me/elenlukjanova
|
</> |