Без названия

Кстати, я всем бы рекомендовала прочесть Виктора Франкла и разное о логотерапии. Возможно вы все в курсе и это я такая темная, но узнала я об этом направлении в психотерапии только недавно.
Самую важную книгу Франкла "Скажи жизни да" я не читала, так как не могу найти на русском языке. Муж перессказывал (у нас она на немецком). Франкл был в немецком концлагере и описывает все с точки зрения психолога. Он ученик Фрейда, но разошелся с ним во взглядах.
Я очень скептически отношусь к психотерапии. Но оказалось, что я просто не на то смотрела. В логотерапии упор делают не на "расчесывание Гондураса" или постоянное копание в своих проблемах, а на поиске позитива даже в самых сложных ситуациях. На поиск смысла радости.
Правда в том, что у меня произошло очищение мозгов. Таблеточки ли помогли, климакс закончился, работы стало меньше, я стала старше - или все вместе. Нет, на три буквы я мысленно могу послать очень быстро. Но в голове при этом не шумит. Расчесывание Гондураса я никогда не любила и не понимала. Ладно, пожаловаться на проблему. На человека. Но когда постоянно ковыряться кто кому сколько не додал - зачем? В жизни бывают действительно ужасные вещи. У вас есть две руки-две ноги, дети более-менее здоровы, есть где спать - скажите спасибо. Ничто из этого не само собой разумеющееся.
Такая позиция совпадает с религиозной парадигмой. Осталось только приучить себя так мыслить постоянно.
Я стараюсь.
Я, например, могла бы долго рассказывать о своем первом браке и поверьте, было бы что. Но зачем? Я стараюсь помнить только хорошее. Плохое не забыла, но и не считаю это самым важным.
Или вот на работе моей здесь чего только не бывает. Не с клиентами или сиделками, а с моей начальницей и остальными сотрудниками. Но плюсы все равно перевешивают.
И вы знаете, так жить здоровее. Чего и вам желаю.

(Путин все равно сволочь, и это неоспоримый факт, к вышесказанному отношение не имеет. Кстати, меня очень удивило (ну да ладно) что некоторые российские френды решили, что я оскорбляю русских. Ребята, вы чего! Я нигде никогда на национальности не переходила.)

Предыдущие записи блогера :

26.04.2021 — Без названия

23.04.2021 — Без названия

21.04.2021 — Без названия

18.04.2021 — Без названия

13.04.2021 — Без названия

10.04.2021 — А что, пушилочка, спросите вы

Архив записей в блогах:

Как сторонники Pussy Riot оскверняют памятники погибшим русским солдатам

Оригинал материала Живущий во Франции русский блогге severr публиковал опубликованное во французской прессе фото того, что учинили в ночь с 6 на 7 февраля с Мемориалом памяти солдат и офицеров Русского экспедиционного корпуса, ...

Самый ужасный поступок в фильме "Два капитана", которому многие не придают

Конечно же Николай Антонович с Ромашкой были отвратительными созданиями. Но у них все-таки была причина - безответная любовь. Это, разумеется, не оправдание, но объяснение. Такое сильное чувство может толкнуть на многие безобразные поступки и даже преступления. Взять хотя бы того же ...

"Судный день" Германии. Часть 1-я.

Итак, судный день, "о котором долго говорили большевики" (с), наконец наступил. Ровно неделю назад, как известно, прошли выборы в двух восточных землях Германии, Тюрингии и Саксонии, где "Альтернатива для Германии" (АдГ) набрала соотвественно 32,8% и 30,6% голосов, первый из этих ...

Звонок

В день нашего последнего звонка тоже было пасмурно и дождливо, из-за этого линейку перенесли в спортзал. Было много народу, и наш класс хором пел песню почему-то "Как здорово, что все мы здесь сегодня надрались ". Мне было ужасно неловко за это. ...

По поводу заявлений Грефа.

В принципе делать выводы вне контекстов дело неблагодарное, но некоторые моменты в речах иногда характеризуют мировоззрение заявителя. Как раз заявления про Россия-дауншифтер, проигрыш в гонке и прочие бла-бла-бла это не требует вообще никакой острой реакции. Доля истинны в этом есть, толь ...

Без названия

Без названия

Оставить комментарий

Популярные посты: