Бессонница

топ 100 блогов inga_den15.08.2022 Всю жизнь я спала хорошо, а после ковида стала мучиться бессонницей (читала, что такое бывает). Справедливости ради замечу, что во время болезни папы бессонница у меня тоже бывала. Но тогда это было понятно: уснуть мне не давали мысли о папе. Сейчас же все нормально, никаких навязчивых мыслей нет, просто не спится. Сегодня не могла уснуть 3 часа. В результате спала 4,5 часа, встала "зомби". К счастью, такой ужас - не каждую ночь. Но по несколько раз в неделю (((.

Раньше мне помогал кальманервин (валерьянка с пассифлорой), но после ковида не помогает. На серьезные таблетки подсаживаться не хочу. У вас бывает бессонница? Чем спасаетесь? Может, есть какие-нибудь народные средства?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
© Stella Pictures21.12.2009, Франция | Журналистка Патти Хантингтон, пишущая о моде, ...
...
Глава правящей консервативной партии Польши «Право и справедливость» Ярослав Качиньский был пойман за чтением книги про мимишных котиков во время заседания польского сейма. В то время когда другие депутаты с пеной у рта обсуждали вызвавшие споры в Евросоюзе законы о Верховном суде и ...
. Все просто: про десятину слыхали? - Отлично. Значит так: в "цивилизованном мире" сумма кредита не может превышать в среднем 3 годовых дохода заемщика. Ну а ставка по кредиту со сроком погашения 30 лет, например в США, сегодня 3.5%. Пусть у заемщика годовой доход 100 тугриков. ...
Сепары хором плачут "Всё пропало, нас слили!". Странно при этом видеть, как храбрый Вомбат Насіння и его фанаты тоже плачут "Всё пропало, нас слили!". Так и хочется спросить - может они за сепаров?.. Увы, дело не в этом. Дело в том, что мы нация с комплексом неполноценности, за столети ...