Бесцельные размышлизмы

julatka — 22.10.2021

В дружеском журнале обсуждали тему: «Я отлично умею...»

Перешли к: «Я хорошо умею....» и  просто «Я умею...»

Чем отличается умеем мы отлично/хорошо/и просто умеем? 

Условно возьмем что-то ...плавание например. В основном большая часть людей плавает посредственно. Некоторые чуть лучше, другие чуть хуже. Но в целом мы все как-то плаваем. Если совсем не умеем, считаем, что плохо плаваем. Если умеем плыть достаточно долго, ну 1км условно, то уже считаем что плаваем хорошо, а другие этот же 1 км посчитают за отлично. Я именно про самооценку. 

По сути наша оценка нашего умения зависит от уверенности в себе. Я не уверена на воде — я плохо плаваю. Я уверена на воде — я хорошо плаваю. Я уверена и могу держаться на воде долго ( пусть даже я дышу не правильно и не занималась профессионально плаванием) — отлично.

Т.е. при прочих равных, при отсутствии таланта и совершенно посредственном умении, мы самолично можем это умение относить к разным уровням. Вопрос самоуверенности. 

Например возьмем двух людей умеющих плавать одинаково. Одного попросят поучаствовать в любительских соревнованиях и он будет мяться и сомневаться, и говорить, что он плох в этом. Поплывет и сдуется на середине пути, потому, что он же говорил что он плох в этом? А другой ровно с таким же умением плавать, но уверенный в себе, поплывет и доплывет до конца.

Получается уверенность в себе придает не только + в нашу самооценку, но и лояльность к своим ошибкам, возможность исправить ошибки и не корить себя, и + к обучаемости. 

Как жалко выглядит танцор не уверенный в себе на сцене. И как красиво выглядит танцор с таким же уровнем подготовки и умений, но уверенный в себе и ведующий себя соответственно.  

Как жалко выглядит просящий повышения зарплаты трясущимся голосом и сомневающийся, что он этого достоин. И как выгодно отличается человек уверенный в себе и озвучивающих уверенным голосом  свою просьбу повысить ему зп.

Или например большинство из нас родители. Мы имеем детей. Мы все одинаковые, обычные родители. Все ошибаемся, все бываем правы. Все иногда срываемся на детей не по делу. Но одно дело тревожная мать, которая не уверена в своем поведении, и другое дело мать уверенная в своем поведении. Они могут делать одно и тоже, но эффект будет совершенно разный.

Что придает нам уверенности в себе? Обратная связь от социума. А еще я думаю очень важна планка ожиданий и эталон с которым ты себя меряешь. Если ты слушаешь современных психологов, которые рассказывают о том, какими должны быть современные родители, а ты не такой, и получается планка слишком высока, недостижима для тебя. Это добавляет тревожности, минуса самооценке, неуверенности в себе, и чем больше ты читаешь о том, какой должна быть хорошая мать, тем больше видишь свое несоответствие.

А если ты сравниваешь себя с друзьями, которые не умеют плавать, а ты умеешь? То ты, конечно, отлично плаваешь.

Я думаю, большинство из нас посредственны в том или ином деле. Кроме, разве что, талантливых и одаренных людей. Но я возьму средних по одаренности людей.  Что влияет на нашу самооценку 

1. Уверенность в себе
2.  Референтная группа ( с кем мы себя сравниваем). Достижимы ли цели?
3. Умение себя хвалить и подбадривать

Оставить комментарий

Популярные посты:

sarisso

Майкл Сэйлор призвал США продать все свое золото и купить биткоины

russiantowns

Россия. Архитектурно-этнографический музей «Тальцы». Часть 2. Май 2021

vitkvv2017

«Некрасивая ты и портишь нам картинку, сказали мне...»

alexa_bell

Под хруст французской булки

anna_bpguide

Галанта. Гнездо семьи Эстерхази

nataassa

Израиль-Ливан: комент к записи от 26 октября (Наталия Барская, астролог)

taransv

Детям до 16 лет "Строго запрещается!" ...

everstti_rymin

Жалкое зрелище. Душераздирающее зрелище

maysuryan

«Нью-Йорк Таймс»: лидер КНР «примерил мантию Рахметова»

• Ранее
• Архив