Адаптация в другой стране

ru_psiholog — 08.10.2012

Здравствуйте!
Может, моя тема не нова и обсуждалась не раз, но что-то не нашла так сразу. Если уже многократно поднималась – поделитесь ссылками пожалуйста.
Мне 39 лет. Два года назад моя семья (я, муж, сын) переехали в другую страну на ПМЖ.

Поскольку ресурсы времени и денег были ограничены, мы договорились разделиться: муж с сыном остались «пускать корни» в новую жизнь, а я заканчивала дела на родине, летая трижды на разные сроки. Т.е. на родине за это время я провела в общей сложности 8 месяцев. Так и получилось, что я управилась за год и окончательно переехала сюда год назад. Здесь у нас родилась дочь и теперь у меня сын подросток и дочь-грудничок. За тот год, что муж с сыном обживались, сын успешно адаптировался к школе и к стране в целом, а муж устроился на стабильную работу, правда не по специальности и низкооплачиваемую – ну хоть какую-то постоянную. Я соответственно не работаю, и к сожалению, очень плохо владею языком.
И вот теперь меня просто раздирает иногда это состояние неопределенности и пустоты в будущем. У меня два в/о, на родине я была уважаемым человеком с неплохим достатком, и я знаю, что если бы мне вот сейчас вернуться – мне понятно что делать, чем заниматься, как жить вообще. Я уверена в себе, знаю что там смогу снова жить на хорошем уровне, работать. Знаю каждый шаг, который бы я по приезде сделала, чтобы восстановиться. А здесь я себя чувствую как на другой планете, как в каком-то изолированном мешке. Понимаю, что надо активно «пахать» - учить язык, работать сначала чтобы выжить, а не чтобы просто жить. Уровень благосостояния нашего резко упал с переездом и теперь мы просто сводим концы с концами во всем себе отказывая. И рождение дочери (одно из самых счастливых событий в моей жизни) заморозило наши планы на развитие как минимум на 2 года. Дело в том, что я долго ее ждала, пройдя через многое, и всю свою жизнь очень много работала. И теперь я просто хочу немного побыть мамой – это для меня на сегодняшний день самый главные приоритет. Я не помню детства своего сына из-за постоянного вкалывания, и теперь хочу быть с детьми хотя бы 2 года. Я сейчас наслаждаюсь общением с ними – но деньги заканчиваются, а устроиться на работу по специальности здесь для меня нет никаких шансов в ближайшие лет 5. Тратить время на низкоквалифицированный труд, отнимая его от семьи и детей считаю просто кощунственным.
Я готова хоть завтра вернуться на родину – такой у меня душевный порыв в последнее время. Хотя головой понимаю, что детям здесь намного лучше, а там уже мосты сожжены и возвращаться по сути некуда. И что и здесь и там надо будет начинать все с нуля. Но здесь начинать вроде более перспективно, хотя долго, а там уже есть за спиной багаж знаний, связей, авторитета – и все пройдет быстрее и легче (т.к. уже никому ничего не надо доказывать).
Чувствую себя ОЧЕНЬ неуверенно. Будущего не вижу совсем. Настроение меняется сто раз на день. Сплю плохо. И соответственно стала раздражительной, иногда совсем не могу себя контролировать – срываюсь на мужа и сына.


Предполагаю, что это просто период такой и пройдет со временем, но как пережить это время?
Извините, если сумбурно. Поговорите со мной на эту тему, может кто-то проходил через такое же. Спасибо.

P.S.sorry, что-то не получилось метки загрузить

Оставить комментарий

Популярные посты: