7 причин есть чеснок регулярно

natali_kolesnik — 03.09.2025

1. Укрепляет иммунитет и помогает справиться с простудой: если ежедневно есть чеснок, частота различных ОРВИ снижается в среднем на 63% - по сравнению с употреблением плацебо.

2. Снижает кровяное давление

3. Противостоит развитию старческого слабоумия

4. Снижает уровень сахара в крови

5. Уменьшает риск рака простаты

(У китайских мужчин, которые съедают не менее одного крупного зубчика в день, риск развития рака простаты на 50% ниже)

6. Является средством от усталости

7. Четыре зубчика (около 28 г) обеспечат вам:

▫️ марганца - примерно 23% от рекомендованной дневной нормы;

▫️ витамина В6 - 17%;

▫️ витамина С - 15%;

▫️ селена - 6%.

© Алексей Орлов

Оставить комментарий

Популярные посты:

otho

Что умеет Avatr 06: подробный обзор без воды

a_tushin

Никогда!

stolyarova

Четверг, 9

euro_royals

Государственный банкет по случаю визита президента США в Великобританию.

staryiy

Семья в Сибири жила 3 года в чужом доме, думая что купила его

werewolf0001

Про моральные скрепы

euro_royals

Аманда Плэтелл о паранойе принца Гарии ...и его матери

selyanka1

Три женских образа "Трех мушкетеров" (2013)

stroganov

Казаков Александр Васильевич (1899 - 1964)

• Ранее
• Архив