5 простых способов поддерживать иммунитет в хорошей форме

Эффективные рецепты здоровья:

✔️ Заваривайте шиповник и пейте натуральный витамин С в чистом виде. Передозировка невозможна. Организм усваивает этот витамин в том количестве, в каком нужно.

✔️ Чаще ходите босиком.

✔️ Не давайте депрессии одержать верх. Плохое настроение легко обмануть, главное - желание.

✔️ Ешьте черноплодную рябину в любом виде. Она активизирует работу костного мозга, а именно он вырабатывает клетки иммунной системы.

✔️ Ромашка, бессмертник, березовые почки и зверобой — пейте чай тибетских монахов.

Предыдущие записи блогера :

06.04.2025 — Друзья легких и бронхов

05.04.2025 — Лучший овощ для здорового питания

05.04.2025 — Какие орехи считаются самыми полезными

04.04.2025 — Баклажаны против старения

01.04.2025 — Как начать высыпаться и вовремя вставать

29.03.2025 — Шпаргалка по источникам витаминов и минералов

28.03.2025 — Как предотвратить набор веса

28.03.2025 — Сливочное масло

Архив записей в блогах:

«За мужество и героизм, проявленные в ходе реализации программ Президента РФ….»

Эту фотографию, сделанную 9 Мая во время Парада Победы на почетной трибуне для ветеранов, ТАСС разместило на своей странице в Facebook. На снимке — известный байкер Александр Залдостанов и Владимир Кочетов, представляющийся генерал-полковником казачьих войск. Кочетову 80 лет, офицером ...

Планы 2013

И – самое время поговорить о планах и желаниях на грядущий год. Самые основные желания я озвучила вслух на вечеринке, и, поэтому, повторяться не буду ))) Теперь - об остальных, больше похожих на цели ))) Рабочие планы - В этом году я намерена снова ...

С Новым годом!

открытка: просторы интернета Дни перед праздниками стараются закружись каждого в особенном хороводе, увлекают за собой и приближают все ближе и ближе к празднику. Они рассыпают конфетти из разных дел, напоминают хлопушками о том, что еще не сделано и дарят салюты радости от того, что ...

2 тур.Конкурса""Super girl""

Приветик!Это 2 тур.Конкурса "Super girl"Я выбрала 15 девочек,самых ...

Западная пресса о происходящем в Сирии

Настоящим победителем в сирийской неразберихе, устроенной Дональдом Трампом, является Россия Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган встретился со своим российским коллегой Владимиром Путиным на черноморском курорте Сочи во вторник, 22 октября. Поводом для этой срочной встречи была ...

5 простых способов поддерживать иммунитет в хорошей форме

5 простых способов поддерживать иммунитет в хорошей форме

Оставить комментарий

Популярные посты: