Правильно ли это: не есть с утра?

топ 100 блогов ru_healthlife — 21.04.2010 Я всегда придерживалась того мнения, что завтракать надо обязательно! И лучше по полной программе, для того что бы зарядиться энергией и поддержать метаболизм. Даже считала, что съеденное с утра по раньше пирожное или что-то ещё углеводное никак не повлияет ни на фигуру, ни на процесс похудения.
А лично для себя заметила, что если не съем что-то сладенькое, то мозг категорически отказывается работать))
Но вчера в раздевалке в фитнесс клубе стала свидетелем разговора инструктора с девочками, о том, что если Вы хотите похудеть, то с утра нужно вообще ичего не есть,  максимум выпивать не сладкий чай или кофе!
Так ли это?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Главная выставка Венецианской биеннале бросит вызов идее «Мужчины как центр Вселенной»Женщины и гендерно-неконформные художники окажутся в фокусе Венецианской биеннале этого года. Основная цель форума — бросить вызов доминирующей роли мужчин в обществе ...
Посмотрим на антиизраильские протесты в американских университетах и их жестокий разгон полицией вне идеологии и политики и, следовательно, чувства вины-правоты. А как на часть конкуренции двух антагонистов: полюсов 1) с позиции силы и 2) слабости, интерпретирующей себя как ...
К теме о границах у меня пример хороший есть. Вам ведь тоже, наверняка, постоянно звонят эти дебилы продажники разные, нарушая ваши личные границы, отнимая ваше время, внимание, возможно даже деньги на роуминге и строят диалог примерно так: - Здравствуйте! Пауза. Кто этих деби ...
Для того, чтобы Украина могла получить поставки военной помощи из США, нужно реформировать военную отрасль. Об этом в комментарии журналистам в Киеве сообщил бывший командующий силами США в Европе Марк Херплинг "США - это бесспорно друг Украины, но нужны усилия с обеих сторон. Я имею в в ...
- Ой, а вы кого ждёте? - Мальчика) А вы? - У нас уже есть мальчики. Мы девочку ждём. Муж хочет, чтобы на меня была похожа) Угадайте, кто из них кого ждёт? ;) Из жизни грибов-1 Из жизни ...