Эстетическая стоматология без агрессивной обработки зубов
28.12.2022 —
28 ДЕКАБРЯ
3 ЯНВАРЯ
rostok14 — 03.01.2023
Всем здравствуйте! Сегодня уже 3 января, новогодние каникулы в
самом разгаре. А я делюсь с вами событиями сегодняшнего дня.
Сегодня утром я наконец-то взвесилась. Ну, результат, конечно,
ожидаемый. Ровно плюс 1 кг. Было 74 100, стало 75 100. На самом
деле, я уже вчера пресытилась всей этой праздничной едой. Вчера
вечером, около 21-00, меня вдруг прибило на простую квашеную
капустку. Наложила себе в тарелку, отошла не надолго, а в это время
ее перехватил мой сын. Пришлось заново себе накладывать. Вобщем,
ничего нет вкуснее и желаннее, чем самая простая еда!
Сегодня съела :
11-00 2 мандаринки.
13-30 2 домашних беляша и чай чёрный с сахаром (это я пришла к
маме, она, как всегда, не дала мне помереть с голоду и
исхудать).
19-00 макароны, 2 куска припущенной кеты, 1 шоколадная конфета.
Еще за день выпила 2 стакана воды, 2 стакана черного чая и фужер
оставшегося с Нового года шампанского.
Сегодня я час ходила пешком (от родителей и обратно) и 45 минут
занималась спортом. Сделала упражнения на все группы мышц,
занималась и с обручем, и с гантелями, делала растяжку. Вобщем,
заставила себя войти в колею. Пока ко мне не вернулись все мои
сброшенные килограммы. Достаточно и одного.
Вечер провожу дома. Читаю, смотрю фильмы, отдыхаю. Все бы хорошо,
но что-то сегодня я словила печаль из-за всех последних новостей.
Кому-то Новый год, а кому-то... Хотя я зарекалась не упоминать в
блоге ничего такого... Простите меня за это. Просто крик души
какой-то...
Недавно нашла в сети стихотворение, которое мне очень понравилось.
Хочу поделиться им с вами.
Я это стихотворение перечитывала несколько раз подряд, когда
впервые увидела. Пусть будет мир в Новом 2023 году. Это мое самое
большое желание.
Еще раз простите, если я чем-то омрачила ваше настроение.
Поделюсь с вами кое-чем позитивным и очень уютным. Сегодня мне дали
одну ссылку. Видео с потрескиваюшим огнём в камине. Оно длится 10
часов. Его можно включать для расслабления, под чтение книги, я
сегодня днём под него просто уснула.
Вот ссылка на это видео:
https://youtu.be/mm3t2QnKcC0
А ЭТО Я РЕЛАКСИРУЮ ПОД ЭТО ВИДЕО.
СПАСИБО, ЧТО ВЫ СО МНОЙ И ДО ЗАВТРА!
Я ВСЕГДА РАДА ВАМ И ВАШИМ КОММЕНТАРИЯМ!
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
... мне непонятна тяга уфимских блогеров к тотальной развиртуализации. "Чтобы получше узнать друг друга" надо собраться всем вместе и побухать - вот такая, примерно, установка царит в умах большинства владельцев аккаунтов уфимского сегмента жж. ...
Что нужно, чтобы почувствовать, что лето состоялось? Плавать на лодке — разок было, сегодня вот еще другой Спать в палатке — не было Купаться в озере и реке — еще как было! в разных озерах, а Москва-река закрыла речной пункт Есть землянику с куста — парочку нашла на ...
Многие люди развивают зависимость от компьютерных игр, социальных сетей, и тому подобного, где они могут постоянно достигать новых успехов, и где еще легче эти успехи начать терять. Из простых желаний развлечься развивается зависимость от достижения измеряемого успеха в конкретной ...
...
Дорогие друзья, я вас категорически поздравляю с наступающим праздником и объявляю о начале очередного фото-конкурса "Сладкая парочка"! Сегодня хочу предложить вам вспомнить свои самые интересные случаи, которые произошли у вас на кухне. Случаи могут быть романтические, забавные, милые ...
