3 варианта разминки и 2 варианта заминки

топ 100 блогов kit_karson26.09.2011 3 варианта разминки и 2 варианта заминки

По многочисленным заявкам, требованиям и угрозам, видеоролики разминки и заминки от известных и интересных людей :)


Комплекс разминки от Артема Бразговского


Комплекс разминки от Тамира Шейха


Комплекс разминки от Джамала Ажигирея



Комплекс заминки от Артема Бразговского


Комплекс заминки от Дмитрия Смирнова - фитнес-редактора российского издания журнала Mens Health


100-дневный воркаут - FAQ
100-дневный воркаут - содержание

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Только что меня постигла приятная новость - с Амазона прилетел наборчик открыток Anne Taintor. Я покупку пока еще даже не видела, завтра иду забирать у девочки-посредника, но меня уже распирает :))). Есть тут у нас любители творчества указанной мадам? :) ...
Увидел рецепт в сети. Усовершенствовал на свой вкус. Получилось круто. Снимал телефоном, так что за качество извините. Берем грибы. Вешенки. Или шампиньоны. Мелко-мелко режем (чем мельче, тем лучше). Кидаем на раскаленную сквородку, политую оливковым маслом (лучше, конечно extra virgin). ...
Важно во что теперь знать, ребята ...
Обама подбросил дров в зарождающуюся новую войну между Великобританией и Аргентиной 10/06/2011 Накануне официальный Вашингтон поддержал «проект декларации по вопросу о Мальвинских островах», совместно с другими странами «Организации ...
Alabama brings back slavery for Latinos Here's how: pass a draconian immigration law, lock up 'illegals' in private prisons, then get the new inmates to work in the fields Axel Caballero guardian.co.uk, Wednesday 12 October 2011 21.34 BST Several days have now passed since Alabama's anti-immigration law, the harshest and most abusive in the nation, came into full effect. HB 56, a de facto criminalisation of migration, replaces any ...