рейтинг блогов

19 способов отжимания в китайской армии

топ 100 блогов ibigdan25.10.2011Армия Без дедовщины и китайская армия не армия. Хотя на большинстве представленных фотографий вполне обычные армейские упражнения.

Способ первый – традиционный.

19 способов отжимания в китайской армии

На одной руке.

19 способов отжимания в китайской армии

На двух пальцах.

19 способов отжимания в китайской армии

С раставленными ногами.

19 способов отжимания в китайской армии

Вверх ногами.

19 способов отжимания в китайской армии

С наездником.

19 способов отжимания в китайской армии

С опорой на стену.

19 способов отжимания в китайской армии

Со стоящим на спине.

19 способов отжимания в китайской армии

Совмещенный двойной.

19 способов отжимания в китайской армии

Совмещенный четвертной.

19 способов отжимания в китайской армии

Тачка.

19 способов отжимания в китайской армии

С армейской кроватью.

19 способов отжимания в китайской армии

На табуретках.

19 способов отжимания в китайской армии

Совмещенные с политзанятиями.

19 способов отжимания в китайской армии

На горизонтальном шесте.

19 способов отжимания в китайской армии

Над канавой.

19 способов отжимания в китайской армии

На гравии.

19 способов отжимания в китайской армии

Под дождем.

19 способов отжимания в китайской армии

Под снегом.

19 способов отжимания в китайской армии

На шестах.

19 способов отжимания в китайской армии

источник

Оставить комментарий



Karina Chegosheva 14.12.2013 14:54
карина привет Дмитрий
Посты по теме:
Если бег, прыжки, приседания и плавания способствуют снижению веса, созданию красивой осанки, развитию гибкости, то отжимания от пола помогут сохранить красоту рук и груди. Привлекательно и.
Отжимание трицепсами спиной к скамье. Опубликовано 9 Октябрь 2011 | Опубликовал admin. Развитие мощности трицепсов. Это упражнение еще известно как «обратные отжимания». Техника выполнения упражнения: ...
Отжимание на брусьях является самым простым и популярным упражнением для занятия на улице. При отжимании на брусьях качается множество мышц: плечи, трицепс и мышцы груди. Отжимания со времен.
22 способа отжимания в китайской армии. ЯПлакалъ - Сообщество любителей развлечений. Мы любим приколы, картинки и видео!
Вторая часть представляет собой тренировку на скорость, и вам необходимо будет выполнить 10 маятников - переворот - 1 отжимание с шагом в сторону - 10 прыжков в упоре лежа на локтях (из стороны в ...
Отжимаюсь 20 раз для разминки; Отжимаюсь 50 раз; НЕ прекращая отжиманий, отжимаюсь до 60 раз; Делаю 61 отжимание; Довожу отжимания до четкого числа в 70 раз; Делаю 71 отжимание; Чтобы было более ...
Отжимание от пола, делаем правильно. 15 Август 2011 admin. Сейчас очень многие люди стараются заниматься теми или иными силовыми упражнениями, преследуя при этом различные цели: поправить фигуру или здоровье, ...
Архив записей в блогах:
Три недели назад я родила, точнее, сделали кесарево. И у меня постоянно возникают вопросы. Что-то я могу узнать у мамы, но ее познания сильно устарели, на 30 с лишним лет, так что доверять им я не очень могу. Я их все скопом задам, хорошо? 1.       У меня очень чувствительна ...
Почетный гражданин Берлина Масалов  умирал в Кемеровской области в муках. Перед смертью он прохрипел всего два слова. Те самые, которые выкрикивал в годы войны, когда его “сровняли с землей” во время Сталинградской битвы: “Комбат, ...
Помню как во времена перестройки нам внушали мысль, что республики СССР живут за счет РСФСР. Тоже самое говорили остальным народам. Например, на Украине были свято уверены, что Россия их грабит. С тех прошло почти 20 лет. И что же? Стали ли мы жить ...
Коротко по Идлибу и Африну. 1. В Идлибе САА заняла существенный кусок территории к северу и северо-востоку от Абу-Дахура. Своеобразный выступ к северу от Дахура был занят без серьезных боев, у боевиков банально не было сил его удерживать и они отошли на запад, несколько выровняв ...
Послание федеральному... О чём оно, в принципе, по идее? Почём жизнь в следующем году, куда идём? на что тратимся... Почем в следующем году деньги и у кого они? Рабочие места? Миграционные потоки? Качество жизни и перспективы у детей. Своим пропихнул конфискацию земли. Почему своим? А у ...
  • mrgym_info : Усложненное отжимание на трицепс http://t.co/anQpkoJ8

  • OlgaStarorusova : @genkagvozd пробежку - да. отжимание - да (не сотню правда). молитва - да! :)

  • joycebonnelly : решила вести здоровый образ жизни, на повестке которого стоит отжимание. приняла исходную позу и благополучно заснула.

  • LizaIshtybaeva : @UlyanaNesterova нам отжимание отменили) мячики кидали.а вообще я должна была сдавать, потому что не ходила на физ.ру

  • nepropadu : Отжимание на одной руке и "пистолет" http://t.co/RyHXxhw9

  • abaghirov : @RainyGirl311 Сделай отжимание..согреешся

  • NataliaOwl : Сдала отжимание по ОБЖ

  • Fatyhov : @LyudaLa раз 50 на кулачках. Отжимание на руках - хорошее упражнение, развивает многие группы мышц плечевого торса и пресса

  • waleriIvan : @alexzhdanov делайте физические упражнения/отжимание от пола,подтягивание/:o)

  • _Aleksandraaaaa : Вот. Не ожидала что все сдам на физре даже отжимание)