Satels: более 20 лет опыта в производстве надежных окон и дверей 
"Асфальтовые джунгли" 
Французским солдатам помогали добрые снабженцы 
Французский журнал элегантных джентльменов 
Шлюзы 
Гайдар впереди 
ПРО СОЗНАНИЕ 
призрак бродит по Европе наконечник клизмы 
Расход боезапаса и горючего частями Люфтваффе под Севастополем 1942 г.
06.02.2013 —
HB to me. Self-portrait.
15 фитнес-фактов обо мне
mashkind — 13.02.2013
1. Я всегда продумываю наряд перед тренировкой.
2. Обожаю гетры, их у меня 5 или 6 пар разных. Помимо чисто эстетической функции они выполняют вполне утилитарную: у меня очень тонкие щиколотки — любые утяжелители велики.
3. Любимая тренировка — на ягодицы.
4. Ненавижу качать «верх».
5. Мне не нравятся раскачанные плечи и руки у женщин.
6. У них же категорически не нравятся накачанные грудные мышцы. Жим от груди делаю очень редко и с небольшим весом.
7. Мне не нужен массонабор.
8. Мне не нравится венозность, но никуда от нее не деться.
9. Я не делаю становую тягу. Потому что не хочу выглядеть вот так. Только мертвую тягу.
10. Я качаю пресс на каждой тренировке.
11. Делаю 30-минутное кардио после каждой тренировки.
12. Я никогда не бегаю по дорожке.
13. Я не ем за два часа до тренировки и два часа после. Гусары, молчать!
14. Я люблю выпить и это мне не мешает тренироваться. Лучшее средство от похмелья — тренировка.
15. На каждой тренировке сдерживаюсь, чтобы не пристать к тетечкам в поясах для похудения.
16. Нагло рассматриваю всех в раздевалке.
17. Гордо иду в душ.
18. Обожаю делать выпады через весь зал красиво расправив плечи с гантелями в руках.
19. Все упражнения делаю перед зеркалом.
20. Всегда помогаю, если просят.
21. Ненавижу общественный бассейн.
22. Ношу утяжелители из дома (не пытайтесь поднять мою сумку)
23. Я не использую спортпит или какие-либо добавки.
24. Каждое упражнение стараюсь делать красиво, а не с перекошенным лицом.
25. Я занимаюсь фитнесом чтобы стать женственнее. А не наоборот.
идею подсмотрела у крутой телочки
marewskayaUPD. Своим постом я ни в коем случае не хочу никого обидеть, особенно ативно тренирующихся френдов, которые могут принять что-то на свой счет. Это именно мои представления о красоте и фитнесе, мои и ничьи больше, вкусовщина чистой воды! Вы ж знаете, мы все повернутые : )
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Оригинал взят из вконтакта , за авторством Евгения Пашкевича.
Харьков
Одесса
Луганск
Краматорск, Константиновка
Донецк, Народная Армия ДНР
Здравствуйте, дорогие.
Харьков
В Харькове и сегодня день прошел спокойно. М ...
Вчера съездил на Большой Москворецкий мост к мемориалу Бориса Немцова. Можно по разному относиться к нему,кто то одобряет и несет цветы,кто то ненавидит и готов полить грязью при каждом удобном случае.Но нельзя отрицать очевидное,мемориалу уже больше года,и люди приезжают из разных концов ...
"Женитьба - шаг серьезный!" (А.П.Чехов) Свекровь моя рассказывает: "Вот у нас сосед. У него две дочери, обе не замужем. Уж такие умницы-красавицы! С высшим образованием, обе в банке работают. Одной так он (сосед, прим. автора)на свадьбу ...
"Хотя ещё в мезозое разнообразие млекопитающих было довольно внушительным, ничего больше крысы и тяжелее полукилограмма катастрофы* (* мел-палеогенового вымирания ) не пережило. Но темпы восстановления биосферы оказались по геологическим меркам потрясающими — всего через сто тысяч лет уже ...
После обновления до Sonoma появилась проблема. Если через Safari надо загрузить что-то на некий сайт, то открывающееся окно не понимает перетаскивания. Например я хочу выгрузить файл ААА из папки BBB. Я открываю окно загрузки на Safari, затем открываю Finder, нахожу папку BBB, ...
