Богатая коллагеном пища
kosmetichka — 09.03.2010 А я тут недавно смотрела какую-то передачу по экзотической кухне. Там мужик ел желеобразную кашу, при этом повар ему говорил, что это богатая коллагеном каша и что на завтра у него кожа будет более упругая и мягкая!Правда ли это? Можно ли коллаген получать из пищи? если да, то из каких конкретно блюд?