Здоровое питание
olga_simonova — 12.10.2015 Как похолодало, все время пожевать чего-нибудь хочется! а у вас как????Я все-таки сторонница ЗОЖ и питание должно быть таким же...
Вкуснейший куриный салат с авокадо и сладким перцем! сытно, попробуйте сделать...
Ингредиенты:
250г куриной грудки
3 шт. сладкого перца
1 шт. авокадо
1 шт. апельсин
10г свежей мяты
40мл оливкового масла
15г меда
20мл лаймового сока
1 ч.л. сладкой горчицы
Приготовление:
Вареную или запеченную куриную грудку режем на небольшие кусочки.
Разноцветные сладкие перцы нарезаем брусочками, очистив от семян.
Из авокадо удаляем косточку, очищаем от кожицы и режем кубиками.
Очищенный апельсин разделяем на дольки и режем кубиками.
Для приготовления заправки смешиваем мелко нарезанные листики мяты, оливковое масло, сок лайма, горчицу и мед.
По вкусу добавьте соль и черный перец. Можете и пофантазировать...
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
|
</> |