Искусство системного подхода: стратегия и жизненные принципы Станислава Николаева
27.10.2011 —
Красивый мужчина
Завтрак
miss_tramell — 27.10.2011
Решительно не понимаю долбоебов, которые не завтракают.Завтрак должен быть. Он должен быть натуральным (весь спортпит: протеин, батончики, аминки -- начиная с обеда).
Те, чей завтрак сводится к чашке кофе и сигарете натощак, -- вообще конченые уроды и лузеры.
Мой сегодняшний завтрак.
Кинза, уроп, помидор, жгучий красный перец:
еЗапиливаем все это хозяйство в зерненый творог (4 % -- ок), заправляем оливковым маслом:
С зеленым чаем:
Вкусно. Сытно. Полезно. Диетично по сравнению с яичницей с беконом или сервелатом на булке.
Я давно живу по принципу: "Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу".
Чего и вам желаю.
Оставить комментарий
Предыдущие записи блогера :
26.10.2011 —
Спортивное питание: что, когда, зачем, сколько.
26.10.2011 —
Контракт
25.10.2011 —
Удивительной души лохи
24.10.2011 —
ГрусТный вечер.....
24.10.2011 —
Тупая пизда
24.10.2011 —
Сотвори себе кумира!
23.10.2011 —
К зиме готовы?
22.10.2011 —
Мобилки-И-И!
21.10.2011 —
Трусяля-ля-ля-ля!
Архив записей в блогах:
Девочка Ашинь из племени чжурчжэней вместе с семьёй живет у северных границ Чосона. Их деревне уже больше 100 лет, поэтому корейцы к ним привыкли, но всё равно считают ниже себя. ...
2019 год был рекордным для Европы по вводу объектов СЭС . В 2019 году в Евросоюзе было установлено 16,7 ГВт солнечных мощностей (рост на на 104% по сравнению с 8,2 ГВт в 2018 году). Лидерами в Евросоюзе стали Испания (4,7 ГВт), Германия (4 ГВт), и Нидерланды (2,5 Гвт). ...
Наконец сегодня немного ослабели морозы, всего-то днём было -26. Завтра вроде обещают ещё повыше температуру, но это ненадолго, с понедельника опять холодрыга. Чот уже как-то поднадоело.
А дома начали цвести ни с того ни с сего фиалочки, вроде и окно северное, и темновато, ...
На самом деле она делается очень просто.Мы потом отдельно снимем для сайта, от самого начала (т.е. с тестом) Но пока покажу схематично, ночью айпадом снятое. Тесто - любое дрожжевое. У меня вода-соль-сахар-д ...
