Занятие 424
octavia555 — 04.03.2024
Станок. Настроение чудесное, головная боль купирована, почему бы не
получить удовольствие от занятия?Сегодня активно всë повторяли. Мне вообще кажется, что особых новых движений ждать не приходится. Азы (то бишь буквы) балетной азбуки мы выучили, и теперь комбинируем в разных сочетаниях, усложняя постепенно именно комбинации. Сегодня, например, соединили в одно движение тур и фуэте (сначала повернулись всей конструкцией тело-нога в арабеске на 90°, а затем довернулись на оставшиеся 90° только туловищем, оставив ногу).
Пуанты были пристаночные, качаем силу и укрепляем щиколотки.
Подумалось: а не прицепить ли к моим балетным заметкам тэг #10проспорт? Помимо азарта заполнения чек-листа добавится и стимул не отлынивать от занятий.
|
|
</> |
Зачем нужен SEO-аудит сайта и как он влияет на продажи в 2026 году 
