Наука о шторах блэкаут и сне детей 
Гусман, восхищающийся Алиевым и его политикой, уволен с должности первого 
Фотографирую облака 
По западу Канады. Йохо. Водопад Вапта (Wapta Falls) 
Услуги электрика Фили-Давыдково 
Вскрывая названия календарных месяцев 
Техническое. 27.07.2025 
Чудеса инженерии ! AKAI GX-1900. Привет из 70-х годов. 
«Они мало что могут нам сделать»:
21.01.2024 —
Про питание
Январский дыбр 2024 — 7
nedogurok — 23.01.2024
Сегодня был довольно насыщенный день. Я сейчас хромаю. Снова какая-то хрень приключилась с коленом. Я перенапрягла мышцы, и это угнетает. Приседы, становая и вообще все упражнения на низ теперь под запретом. Вчера я таки добралась до джима и сделала тренировку на верх и тело. Даже в планке постояла. Теперь это мое ограничение на следующие несколько месяцев. В офис, в Лондон, пока не езжу, но меня пока и не дергают.
Пришлось найти старые упражнения для колена. Сейчас их делаю два раза в день. Пришлось отменить визит в Лондон к гигиенисту. Вернее, перенести на две недели. На следующей неделе у нас опять забастовки железнодорожников, так что в офис я, похоже, снова не попаду.
Работать сегодня было жутко лениво. Пришлось применять помидорный принцип и чередовать работу с разными делами. Полчаса работаю, потом 10 минут форму по учебе заполняю. Потом снова работаю.
За кофе я все равно выползла. Надо же свежим воздухом дышать, и на короткие расстояние я могу перемешаться без проблем. Посидела в кафе во время ланча, и это было хорошо. Я так часто делаю, когда работаю из дома. А с Лондоном проблема, потому что поезда ходят забитые, особенно вечером, и стоять 45 минут до моего города офигеть как полезно будет для колена. Сейчас народ даже в первый класс набивается, как селедки. Так что, брать туда билет не поможет.
Зато сегодня я записалась на один полезный курс, и еще мы, кажется, нашли работника, который заменит нам потолок в одной из спален. Он у нас опасно прогнулся и, похоже, норовит в один прекрасный день упасть. Пришел живописный негр, все посмотрел, выдал вполне приемлемую цену. завтра будем составлять план, куда все перетаскивать из спальни.
Сохранено
|
|
</> |
Январский дыбр 2024 — 7
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Оригинал взят у rurik_l в Ходорковские: когда спасала только надежда. Меня заинтересовала судьба семьи, 10 лет ожидавшей родного им человека, испытавшего огромный взлет, и столь же огромное падение. Интервью в Берлине с Михаилом Ходорковским показало, что 10 лет давления не ...
Варя дружила с Алёной лет пять. Соответственно их дочери вместе играли, рядом росли. У Алёны такая идиллическая семья, муж все для нее, дочка красавица, никто никогда не слышал чтобы были скандалы или разногласия. Такой образец, когда прежде чем купить сапоги она звонит мужу советуется и ...
.Итак, российские демократы истерически верещат насчет исключительной пользы ...
Если кто забыл или вообще не видел.И Каддафи еще жив был и Бин Ладен, а вполне актуально. Тогда мы, правда, незаконные дома в поселениях строили, а сейчас до геноцида дошли, но реакция одинаковая.. С праздником. ...
Им крайне злоупотребили коммунисты и это тоже один из факторов разрушения страны. Причём прекрасно понимаю - амерские буржуи как могли помогали валить СССР. Но хрен бы они его завалили, если б с 1920 коммунисты в России реально считали по уму все трудовые затраты. Коммунизм только тогда ...
