Я увидела аварию

miumau — 14.06.2020 Яна, здравствуйте!
У меня случилось страшное. И я решила спросить у вас и ваших читателей, может кто-то переживал подобное. Как с этим справиться?
Я шла по улице и услышала страшный звук: машина столкнулась с человеком. Услышала, как тормозит машина. И страшный звук удара тела о землю. На улице было довольно пусто, несколько человек увидели аварию, и бежали туда. Но машина пока протормозила, уехала далеко. И девушка, которую сбила машина, улетела еще на много метров вперед. И я бежала, мне казалось, что это время длилось бесконечно, я бегу, а она все еще далеко. Я думала: "Надо помочь". А потом, чем ближе подбегала, тем больше понимала, что кажется помогать поздно. Когда добежала до девушки, увидела, что ей помочь нельзя, ей разбило всю голову, зрелище страшное. И я сразу поняла, что она умерла.



После этого я была как в трансе. Позвали полицию, рассказали, что видели, пришла домой, рыдала.
И вот с тех пор я хожу вся подавленная. Все из внешнего мира до меня долетает как через вату. Я работаю, делаю все дела. Говорю с людьми. (Хотя они жалуются, что я их не слышу.) Но в голове у меня постоянно крутятся эти моменты, когда я к ней подбегаю. И мне страшно - сейчас я ее увижу. Я все время дергаюсь, как бы пытаясь встряхнуться, чтобы проснуться из этого кошмара раньше, чем я до нее добегу. Но все эти картины и мысли снова приходят уже через короткое время. Я как в коконе, как оглушенная. Такая засыпаю, такая просыпаюсь. Во сне меня преследуют кошмары. Утром просыпаюсь не отдохнувшей. Брожу по жизни как сомнамбула.

Все сначала говорили, что я в шоке. Только я в этом шоке уже почти три месяца. А как из него выйти?
Кто знает?
Спасибо за любые советы! И привет ваши кошкам и вашей замечательной маме, и всем остальным.

***

Здравствуйте!
Ого, это так давно случилось, вы столько времени ходите, как в трансе, и за все это время ваши родные и близкие не потащили вас к врачу?
Я совсем не психиатр. Но предполагаю, что с вами действительно случился какой-то такой шок. Психика столкнулась с чем-то, с чем она не правилась, и "закрылась". Наверное похожее проихсодит с некоторыми солдатами, пережившими страшные бои. Или с людьми, пережившими ужасные катастрофы.

Про этих людей знаю, что для них есть терапии, разные. От своих терапевтов знаю, что существует так называемая "травматерапия", с помощью которой людей выводят даже из очень тяжелых состояний. И я бы вам посоветовала скорее искать специалистов, которые чем-то подобным занимаются. Потому что похоже, что ваша психика сама не справляется с этим переживанием, нужно ей помочь. Очень жаль. что вы не написали, в каком вы городе (и в какой стране). Может быть вам бы тут посоветовали специалистов, зная, где вы? Если сможете - отмечайтесь в комментариях под этим постом.

В любом случае - не стесняйтесь, и не считайте себя здоровым человеком, который не нуждается в помощи врачей, а должен это как-то сам преодолеть. Обычно такие тяжелые переживания отпускают людей ка-кто потихоньку, если через такой срок этого еще не случилось, значит вы сами не справляетесь. Ищите помощи!
Желаю вам ее как можно скорее найти!

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив