я урод

ru_psiholog — 31.10.2016 и вообщем-то вопрос - как с этим жить?
я много писала сюда про свой развод с мужем, все понимаю, что все связано - настроение, восприятие и прочее, но совершенно не могу себя принять такая какая я есть. я не нравлюсь себе и наверно понравиться никому тоже не смогу... я понимаю, что есть гораздо некрасивее меня женщины и я не самое отвратительное существо в мире, но это для меня только теория, очень стараюсь выглядеть хорошо, диеты, косметологи, маски и пр... но в моем представлении я совсем другая, чем есть на самом деле, ну к примеру, я собираюсь куда-то выйти, долго причесываюсь, крашусь, надеваю нарядное, что-нибудь... выхожу из квартиры, вызываю лифт, открываются двери и я вижу в зеркале совершенно не то существо, которое я строила, меня в нем не устраивает все, начиная от фигуры, заканчивая всем в целом, я не могу похудеть до того состояния, чтобы короткая юбка была органичной на мне, не могу убрать мешки под глазами и тд, в этот момент я начинаю думать, что единственное в чем я бы себе понравилась - это паранджа и ряса, чтобы было совсем не видно в чем я и кто я. мне сто лет никто не говорил настоящих комплиментов и я уже действительно поверила в то, что они все не хотят на меня обращать внимание как на женщину, мне уже 40 и жизнь закончилась... а в душе то мне все еще 20, я хочу романтики, секса, хочу быть привлекательной, хочу быть востребованной и все такое прочее... у меня, конечно дурацкое представление о мужчине который мне нужен и возможно я просто не замечаю таких же как я, все аленделоны давно и глубоко женаты, я даже думала может бывшего мужа в любовники взять, но он стал абсолютно таким же для меня как и все... вообщем потерялось чувство нереальности... да еще, вот вешаешь какое-нибудь селфи в инстаграмме и видишь как на неудачное реагируют люди активнее, чем на удачное - мол не расстраивайся, ну урод, чтож делать...могу сейчас написать что с параметрами у меня все ок 42 размер, но это все не пропорционально, я ужасно люблю платья, но не могу их носить, потому что мне кажется любое платье красивее, чем я, оно меня не украшает, а только подчеркивает все недостатки что есть, а недостатками я считаю все у себя. как поднять самооценку? как перестать видеть в себе урода?

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив