Всякие разности -- так можно или нет питаться на три с половиной тысячи рублей

топ 100 блогов torin_kr13.10.2018 Диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург составил месячное меню на сумму прожиточного минимума в 3,5 тыс. рублей. Он утверждает что это "...будет очень полезное диетическое меню". Он также добавил, что такой рацион полностью исключает набор лишних килограммов и очень близок к так называемой DASH-диете (диета больного гипертонической болезнью, рассматривается как образец полезных режимов питания)

меню на 3500 рублей

Ну что мои уважаемые френды, а особенно френдессы, никто не хочет прислушаться к рекомендациям уважаемого диетолога и попробовать попитаться подобным образом хотя бы пару месяцев? И для здоровья полезно и для кошелька. Опять же лишних килограммов не наберёшь...

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
В нашей комнате 4 из 5 заболевших выздоровели и вышли на работу. Осталась еще одна сотрудница, но она выйдет в понедельник. Началась ревакцинация. Один сотрудник у нас привился, это через полгода после первой вакцинации. Прививают Спутником лайт. Вчера у нас был такой ливень! Как раз в ...
Е.Альбац, М.Аншакову, М.Бароновой, К.Боровому, А.Бородиной, Д.Гальперовичу, А.Колесникову, А.Кондаурову, А.Коху, Ф. Крашенинникову , О.Курносовой, Н.Митюшкиной, А.Морозову, Ж.Немцовой, К.Рогову, А.Рыклину, М.Слоним, К.Сонину, М.-Л.Тирмастэ, А.Черкасову, С.Шелину, М.Шнейдеру, ...
Недавно на одном приличном хипстерском сайте, на который я захожу пару раз в неделю в течение нескольких лет его существования, обнаружил что-то вроде форума. Там зарегистрированные пользователи пишут всякую хуйню, а другие зарегистрированные пользователи им отвечают, флудят, спорят и посы ...
Световое загрязнение в Москве настолько сильное, что даже ночью можно увидеть облака Смешно получилось. Поставила на длинную выдержку и сама об этом забыла. Ну и вотъ.. ...
...