Незаконное исключение из школы или отчисление из вуза: руководство по защите прав 
Властелин ветров 
Графиня Дарья Ливен: история первой русской женщины-дипломата 
Судьба вокзала 
Поразительные фото 
Передовитые эльфийские манагеры держат покерфейс, разоряя турбированных хомяков
09.01.2016 —
Ника...
Все!
zmeyuka1 — 13.01.2016
Все, мне надоело О чем это я, спросите вы, а все о том же, о еде :) Но только сейчас не о готовке, а о ее влиянии на меня, на мое тело. Я устала жить штампами и стереотипами, я устала брать в рот кусочек еды и думать о том, что я поправлюсь! Я хочу есть и наслаждаться жизнь, я не хочу быть на диете! Да, я питаюсь правильно, но это правильно мне навязали... Навязали доктора, другие люди, интернет, реклама. Но мне надоело!
Я меняюсь, я во многом уже изменилась, я стала женщиной, какой никогда не была :) Я во многом чувствую себя, свое тело, состояние, настроение, это очень облегчило жизнь, стало легче! И вот сегодня я наконец то осознала, что и в питании хочу того же! Я ХОЧУ научиться чувствовать, когда я голодна, что я хочу есть и сколько!
Я не помню уже кто мне посоветовал книгу "Прощай диета" Ольги Голощаповой, но я ее открыла и это совсем не то, чего я ожидала, эта книга меня приятно удивила своим подходом! Во многом конечно она именно для полных, но учит одному, научиться чувствовать себя, распознавать себя, жить легко :) Я прочитала малую часть, но уже под большим впечатлением! Когда дочитаю, постараюсь написать рецензию, может кому тоже будет интересно :) Это огромный шаг, к так называемому, интуитивному питанию и я очень постараюсь, честно :)
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Сейчас я рискую вызвать на себя шквал негативных эмоций и возмущения, но опишу свои наблюдения, собранные за долгий период жизни. Так вот.. Как мне кажется, когда в семье трое и больше детей (да собственно и когда два), то младший ребенок, как правило, оказывается непутевым. Вы просто пр ...
1. Где можно купить хорошие (но обычные, без наворотов) кастрюли (не набор), подешевле. В центре страны.2. Сколько вы храните еду в холодильнике, готовую еду.Тут возник спор с девушками на работе, сколько можно хранить. Они говорят, что выбрасывают ...
Бывший пресс-секретарь Минтимера Шаймиева Ирек Муртазин выдвигается от партии в Татарстане. Журналист, бывший пресс-секретарь Минтимера Шаймиева Ирек Муртазин попытается избраться в Госдуму от Татарстана. Съезд «Яблока» утвердил его своим кандидатом в Приволжском округе республики, ...
Грубость к бегущему зверю Генерал Ли не оставлял надежды догнать и разгромить Потомакскую армию — в конце концов, Конфедерацию могло спасти только чудо, а другого такого, как «МакКлеллан, убегающий от численно уступающего ему противника во всем ноги» вообще могло не случиться. Томасу ...
Текст для "Новой газеты": Напомним, акция раньше проходила 12-го числа каждого месяца, однако в январе организаторы объявили об изменении формата. Теперь подобные митинги проходят раз в квартал, а местом их проведения вместо площади перед ...
