Все болезни от нервов.

Мне часто говорили это в детстве. Я не верила. Сейчас, на себе ощутила как она верна. Конечно, не стоит обобщать. Но многих проблем со здоровьем можно было бы избежать, изменив свое отношение к некоторым вещам или, по возможности, изменив вещи.
И что особенно вредно, так это заставлять себя что-то делать. Что абсолютно не хочется. Я не говорю про такие важные мелочи как чистить зубы и делать зарядку, да и визит к стоматологу откладывать не стоит. Но заставлять ходить себя на ненавситстную работу или общаться с неприятными людьми, когда в сущности это никому не приносит пользы….
Просто в детстве так часто учили, что хорошего помаленьку и в жизни не одни удовольствия есть, что это так прочно вросло в мозг, что иногда бывает сложно отделать. Кажется, что ты веред кем-то в долгу или должен проявить смелость и решимость и тогда тебе воздастся. А в самом деле это банальный мазохизм со всеми вытекающими.
Это приводит к болезням, причем бьет по больному. Имеющиеся небольшие проблему усугубляет. У разных людей, разные симптомы. У меня сердце болело, были еще люди с давлением и головными болями. А врачи ничего не могут найти. Организм просто берет свое.
Все потому, что конфликт внутри. И пока его не решить и не перестать нервничать по пустякам ни фига не получится. Только как это сделать, когда умом понимаешь, а с собой сделать ничего не можешь? Сама до сих пор понятия не имею в один день понимаешь, что надоело страдать и начинаешь решать жить, прям как в книжках по психологии.
На работе никто держать не станет и слава Богу сейчас все же есть выбор чем заниматься и с кем общаться, не самое тяжелое время.
И когда это понимаешь, то даже к тем ситуациям, которых не можешь изменить, отношение меняется автоматически.
Не знаю, что приводит к таким проблемам, вроде все просто: живи свободно, взрослый уже никто не диктует как надо. Но нет, хочется себя помучить и нервы попортить себе и другим заодно. Видимо погрешности в воспитании и власть стереотипов. Если не хочу, то непременно – надо! И если невкусно, то точно полезно.
|
</> |