Вращение головой

топ 100 блогов tema23.11.2020 Очень легко отличить спортивного инструктора по его отношению к разминке.

Если он начинает разминку с вращения головы, то он устаревший советский старый пердун, ничего не понимающий в физиологии.

Если он начинает разминку с медленных наклонов головы в разные стороны, то он прогрессивный и шарящий.

Вращение головой вокруг шеи - опаснейшее из упражнений. Не делайте так никогда, пожалуйста. Даже если вы попали на занятие, где сто человек крутят башкой, - не поддавайтесь.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Наиболее подробное изображение клетки человека на сегодняшний день, полученное с помощью рентгенографии, ядерного магнитного резонанса и криоэлектронной микроскопии. UPD. На самом деле это цифровая иллюстрация Рассела Кайтли, которая называется «Клетка животного». Он создал ее около 20 ...
Львовская область, она же сердце Украины, как местные называют родную Галичину, — единственная, где Владимир Зеленский проиграл Петру Порошенко. За пока еще действующего гаранта проголосовало 62 процента, за будущего — 34. После победы комика в регионе воцарилось уныние, появились чисто ...
Сошедший с помоста достоин тех же почестей, что и взошедший на пьедестал. Зрители с трибун смотрели на гимнастический помост. По-родительски умиляясь тощим косицам, они восхищались мастерством владения телом. Зрители видели только то, что им показывали. Они аплодировали кумиру и б ...
В сообществе много раз обсуждалась тема покупок и обработки продуктов. Но в чем Вы несете еду из магазина домой? (можно указать несколько вариантов) View Poll: #1995804 Лично я чаще всего пользуюсь вот такими сумками из ткани. Они у меня обычно лежат в дамской сумочке и ждут своего ...
Мне когда каталоги HM приходят, я их не глядя в мусор выбрасываю, а тут подружка на работе подсунула, просто негодйка! ...