Вращение головой
tema — 23.11.2020
Очень легко отличить спортивного инструктора по его отношению к
разминке.Если он начинает разминку с вращения головы, то он устаревший советский старый пердун, ничего не понимающий в физиологии.
Если он начинает разминку с медленных наклонов головы в разные стороны, то он прогрессивный и шарящий.
Вращение головой вокруг шеи - опаснейшее из упражнений. Не делайте так никогда, пожалуйста. Даже если вы попали на занятие, где сто человек крутят башкой, - не поддавайтесь.
|
|
</> |
Капитальный ремонт в многоквартирном доме: права и обязанности собственников 
