Вопросы про выживание в темные времена
malyshi — 02.09.2021 Добрый день! Хочу максимально подстелить соломки к грядущей темноте и необходимости рано вставать, прошу ваших советов.1. Будильник. Это моя большая боль - только год как выстроили жизнь семьи так, чтоб можно было всем просыпаться БЕЗ будильника, и вот тебе - первый класс дочери и необходимость приводить ее к 8 утра в школу. Слышала про разные будильники - те, которые имитируют естественный рассвет и как-то "правильно" будят. А еще слышала про будильники-часы, которые будят в нужную фазу сна. Похвалите-поругайте такие или какие-то альтернативные будящие девайсы.
И еще: может у вас есть еще какие-то идеи, как облегчить себе ранний подъем?
2. Освещение. У нас в квартире в темное время суток темновато даже при всем включенном свете. Хочу как-то поменять ситуацию, чтоб было много яркого света. Как вы эффективно освещаете пространство? Я еще слышала про лампы, имитирующие солнечный свет, но гугл выдал разброс цен от 3 т.р. до 300 т.р. - и я запуталась. Если что-то знаете про такие, поделитесь, пожалуйста.
3. Что еще можно сделать-купить, чтобы облегчить себе жизнь осенью-зимой? Буду благодарна за любые лайфхаки.
|
</> |