Воображаемый подъём в горы.

knijka2010 — 26.01.2022 В сентябре позапрошлого года (когда я начала выходить из кризиса) я придумала способ повысить свой уровень энергии. Я решила представить, что иду в горы.

По-настоящему заниматься альпинизмом я не собираюсь, просто смотрю видео о восхождениях и надеваю спортивную одежду (но я её и так почти всё время ношу). Когда холодно - непальскую шапку.

Мне нравится представлять, что я в походе. Или живу в походных условиях. На самом деле я плохо себя чувствую, и у меня мало сил, поэтому ни в какой реальный поход я сейчас пойти всё равно не смогла бы. Но мне нравится это представлять.

Представлять, что мне нужно собрать последние силы и дойти до вершины. Это один из немногих способом поддержать себя, которые мне доступны. Решила об этом написать, а то у меня совсем сил нет.

Вот такие примерно видео я смотрела:

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив