Емкости с мешалками: виды и подбор для производства
19.11.2024 —
Прополис и молоко от кашля
Вода и тревожность
oleg_24 — 20.11.2024
В ситуации, когда нервы напряжены и вас захлестывают негативные эмоции, простой совет «выпить воды» может оказаться очень полезным и своевременным.
Глоток воды действительно помогает снять тревогу и успокоиться, нормализуя работу мозга.
Вода, из которой на 60–80% состоит человеческий организм — один из самых важных нутриентов, без которого жизнь просто невозможна, и предотвращение обезвоживания помогает поддерживать не только физическое, но и психическое здоровье.
Чем выше дефицит воды в организме, тем хуже настроение и сон, меньше сил, тяжелее думать, выше нервное напряжение, больше негативных эмоций: раздражения, гнева, враждебности, тревоги.
© Алексей Орлов
* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
18.11.2024 —
Хлебцы лучше хлеба или нет?
18.11.2024 —
Энергетики — враг печени
17.11.2024 —
Почему во время болезни советуют пить бульон?
16.11.2024 —
Какая смородина лучше — черная или красная?
16.11.2024 —
Картофель может быть очень опасен!
15.11.2024 —
Ешьте горькие или терпкие салаты!
14.11.2024 —
Куркума при простудных заболеваниях
13.11.2024 —
Правда ли, что жгучие специи помогают похудеть?
13.11.2024 —
От Пинкертона к развитию бюста
Архив записей в блогах:
Даже у тех, кому, казалось бы, положено помнить. Например - у журналистов. Вот я сейчас, по долгу службы, восстанавливаю в голове картинку нашей экономики и финсектора в частности с 2014 года. И откровенно охуеваю от глубины пиздеца конца 2014-начала 2015 года. То есть я помню, что был ...
Вчерась поспорила с одной дамочкой на "подарочную тему". Она, как человек старой закалки, с завышенным суперпуперсамомнением, утверждала, что подарок сделанный тебе, должен быть эквивалентен по стоимости подарку, сделанному тобой. С одной ...
что-то я не понимаю в этой жизни. купил "повербанк" на озоне https://www.ozon.ru/product/power-bank-vneshniy-akkumulyator-gurdini-business-series-gpbs-01w-10000-mah-913706-belyy-257050068/ подключил к заряднику, зарядил до упора. не отключая зарядник подключил нагрузку - вукнгПи (аналог ...
это то, что мне показывает любимый при загрузке. ну и типа, нажмите F1. нажимаю - все ок, грузится. как поняла из интернетов, проблема с кулером. но что с энтим кулером нужно сделать, и насколько проблема серьезна - не въехала. есть у кого ...
...
