Выступления на публике (
ivanova_olga — 06.06.2010 Начну наверное со своего нового страха, даже фобии. Я очень, жутко, сумасшедше боюсь выступать на публике, а иногда приходится. Я дрожу, заикаюсь, краснею, нервничаю, получается очень плохое выступление и потом еще корю себя несколько недель за такую мою профнепригодность.(((((((Сколько уже прочитала всего про выступления, пробовало применять и техники черного экрана и обращать внимание на одного человека и приседать перед выступления для того, чтобы разогнать адреналин. Ничего не помогло.
Интересно, а есть люди, которым просто не суждено выступать на публике или опыт в конце концов должен побороть все остальное и даже самое волнующееся существо, как я, сможет это сделать?
|
</> |