выгорание

barbro — 07.08.2017 Однажды в 2000 году я сказала себе - хватит, надо худеть!
И начала худеть.

Я аж с тех пор знаю и помню все, про режим питания, приход-расход калорий, и прочее. Все прочитала-проанализировала, распланировала-настроилась. И мне удалось.
За пол-года грамотных "минус три килограмма в месяц" я сбросила 15 килограммов.
Гордилась собой невероятно, конечно.

И надо было такому случится, тем летом новой жизни, стройной и красивой,  мне захотелось поехать в отпуск. Обьяснимо, но не очень запланированно.
А работала я тогда
главбухом, в двух конторах на постоянной основе, на одну зарплату жила, а вторую откладывала как раз на всякие поездки-путешествия. И вот, в начале июня пришли ко мне знакомые, и сказали - Натуся, сведи баланс за квартал, заплатим тебе 500 долларов. Натуся прикинула хвост к носу, и с чувством "эх. повезло." согласилась. Как раз учитывая прикопанное хватало на путешествие.
Взялаась я резво, и .... погрязла там по самые уши, потому что предыдущий квартал предыдущий бухгалтер свел просто из воздуха, то есть первичные документы частью отсутствовали, частью не попадали вообще ни в какие цифры. Пришлось мне переписывать первичку за полгода, сводить какие то немыслимые ведомости, проводить какие-то неучтенные списания, добывать какие то невероятные товарные чеки. А там еще стройка была, неизведанная мне доселе.
А балансы на моих основных работах никто не отменял, и хоть чучелом, но 31 июля (месяц, следющий за отчетным) балансы должжны были быть сданы. А НДС так вообще 20 числа.
Компътер у меня был, как там с программами на тот момент дело обстояло я вообще не помню.
Факт тот, что я вставала каждый день в 7 утра, садилась за комп, и где то в 12 часов ночи я от него отваливалась, просто отпадала со стула на кровать, нащупывая кнопку "вкл" уже засыпая, чтобы в следующую секунду перестать существовать, не долетев еще в подушку. Иногда промахивалась с кнопкой. Иногда с кроватью.
При том, что еще в банк надо было по прежнему ездить ногами (два разных банка), забирать еженедельные отчеты магазинов (у меня была розница) и прочая текучка.
Так вот, на вторую неделю работы в таком режиме, я поняла, что не успею. Отказываться от третьего баланса было уже поздно, они бы никого не нашли за такой период, тем более, мои друзья, тем более все документы, которые нужно было подготовить, я держала в голове уже.
А уставала с каждым днем все раньше. Подумать о том, чтобы взять день передышки не было даже мечты, да даже на два часа дольше поспать. Взять кого то в помощь тоже невозможно, дольше обьяснять задание, чем делать все самой.



Ничего умнее я придумать не могла, чем начать есть шоколад. Эта 200-граммовая плитка в день, плюс чашка крепчайшего кофе каждые два часа, плюс поесть, потому что есть все-равно хочется, минус тренировки, и вообще какое-то движение в течении шести недель убили мой иммунитет шесть месяцев моих тренировок и правильного питания, но на тот момент мне по другому было не выжить.
В общем, неимоверными какими то силами, я все сделала, все успела, все подписала и сдала.
И поехала. И ездила, как болванчик, ни на что не глядя, ничем не интересуясь, ничему не радуясь, я за те шесть недель настолько выгорела эмоционально и физически, что радости от путешествия никакой не получилось, только еще больше устала и расстроилась.

Вот это эмоциональное (и физическое) выгорание может настигнуть в любой момент.
И вернуться любой реакцией.
Я эту историю рассказала для своего друга, знаю, он прочитает, чтобы не ругал себя за содеянное.
Это просто случилось, что случилось, ты береги себя.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив