Вы можете заменить рыбу на шампиньоны

топ 100 блогов jeka_jj10.07.2024 Вы можете заменить рыбу на шампиньоны

В этих грибах столько же полезного для работы мозга фосфора, сколько и в креветках и мидиях.


▫️ Шампиньоны содержат минеральные вещества (железо, калий, цинк, фосфор) и витамины: E, D, B.

▫️ Помогают укрепить нервную систему.

▫️ Обладают антибактериальной и противоопухолевой активностью.

‼️ Употребление шампиньонов снижает риск заболевания атеросклерозом и уменьшает уровень холестерина в крови.

© Алексей Орлов


* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Аня решила сходить на первое свидание. Федя, кавалер, выбрал для встречи дорогой ресторан, хотя Аня считала, что обычной забегаловки было бы достаточно. Заказала чашку кофе. Федя удивился, предложил не стесняться, взять мясо, десерт, салат, он заплатит. Она удавилась такой ...
Поясню. Если в каком-то регионе ситуация настолько тяжелая, что даже попытка озвучить вполне обоснованные и не выходящие за рамки политическогпроцесса требования невозможно - то надо начинать с нелегальной работы. Это не означает силовой борьбы. Но в целом - убежден, что время фашистов пос ...
Оригинал взят у yasina в История со сбитым газпромовской машиной мальчиком имеет продолжение Тема: Газпромбанк начинает уголовное преследование за пост Ирина, добрый день, Меня зовут Светлана Робенкова, я автор поста в живом журнале ...
...
Большинство из нас живут без какого-то четкого распорядка: просыпаются утром на работу, пьют кофе, а дальше — как пойдет. Но вот китайцы в этом плане существенно отличаются от жителей других стран. Их ежедневные дела расписаны практически поминутно, с обязательным временем на отдых и ...