Вечная тема - как похудеть и как удержать вес и форму

Я как-то всегда мимо пробегала мимо антицеллюлитых массажей и обертываний, во первых, потому что все недосуг, а во вторых принцип "я и так королевна" (ложный принцип, если уж на то пошло) никто не отменял.
Коварный принцип, если чо...
Но мы с вами помним, что в жизни каждой женщины наступает момент, когда она меняет паспорт?)))
Кто знает меня лично, то уловил, что я прилично похудела. Под катом выложу фото до и после.
(А еще я расскажу с фотографиями о своем многострадальном овале лица. И с фотографиями же, с позволениям моего координатора Алины про ее тяжелые воспалительные элементы на прекрасном девичьем лбу и тоже с фотографиями было и стало)).
Так вот, диет не было, было ограничение в питании (не жрать!- великое дело) и помощь доктора. Массаж, в смысле и обертывания.
Под катом фотографии из серии "было - стало".
Естественно, при резком похудении есть откат ( а не надо булки на ночь и бутерброды на завтрак. Не надо) - вес пополз вверх - это первая проблема, и тургор кожи тоже пополз, но вниз - вторая проблема.
А мне мой тургор, еслив чо,еще очень пригодится. Платьев-то трикотажных понакуплено.
Конечно, спортивные мои, надо в зал. В зал надо, но в зал не возможно!!! Ну вот невозможно. Ни по времени, ни по привычкам, ни почему не возможно. Так что опять у меня обертывание и массаж.
Итак, поехали. Чем хорош комплекс антицеллюлитного массажа и обертывания?
Результативно, что самое главное.
Общеукрепляющий и оздоравливающий эффект..
Дисциплинирует и помогает в борьбе ( не сбрасывайте это со счетов!)))
Психотерапевтично, извините.
Приятно (что невозможно, но это так, честное скаутское).
Рекомендуемый режим 3 – 4 раза в неделю. Лучше перерыв между сеансами делать меньше, если перерывы большие, то труднее добиться результата. Два раза в неделю можно, но… не гуд... Тогда спорт и баня. Диета приветствуется. И чередовать с обертываниями!!!!!!!!! Можно ли каждый день или через день? Можно.
Средства для обертывания – тут.
Скидки – тут.
Так вот, явные преимущества - результативно. Понятно, что лютый целлюлит не убрать, будем реалистами, и вообще он вторичный половой женский признак и вспомним пышнобедрых красавиц Рубенса, в ямочках и бугорках. Не питайте иллюзий (мы про это говорили тут)
Но кожа подтягивается, становится эластичной, гладкой и приятной на ощупь. Кожа подтягивается, вода уходит, тело однозначно становиться более упругим (я со спортом – ну никак, и для меня это очень важно!), ты сама себе становишься приятной, комплименты окружающих делают процесс еще более увлекательным)
Во вторых, общеукрепляющее действие массажа со счетов никто не сбрасывал, а это важно, а это имеет место быть. Тем более доктор наш соединяет несколько методик))
Привет от санаторно-курортного лечения в центре Москвы (кстати, вопрос – а многие из вас могут себе позволить честные 24 дня в санатории? Не советские времена, две недели в Испании и то счастье.
Для таких бессистемно бегающих холеричных огненных лошадей, как я туманная формулировка «общеукрепляющий и оздоравливающий» не является аргументом, им надо быстро, сразу, жестко результативно и шоб было видно, за что деньги плОчены...
Но… Мы помним, что уже не 16, и живем мы не в солнечном Провансе, а в лютой Москве. Так что общеукрепляющее – это самое оно, это очень надо. Как со стрессами-то справляться будем и холодами надвигающейся серой зимы?)
В-третьих, это очень дисциплинирует: заработать на это денег, найти время, доехать, не сорваться и проделать весь курс.
И знаете, после таких усилий сладкие булочки не вызывают прежнего вожделения. Ну просто жалко потраченного времени.
Фотографии процесса, про «психотерапевтично» и про «приятно» следующим постом аж в понедельник.
Обещанное.
Было:
и стало: