Вечная молодость от Петровны

petrovna_n — 02.06.2011 Друзья мои! Наконец-то я переключилась и вспомнила, что в жизни, кроме обязательной программы, есть еще и произвольная.

(Нет-нет, дел хватает, с 6 утра я присела первый раз, но - я занималась цветами и деревьями, что весьма приятно! И результат сразу виден. Вот они - лужаечки, побеги, бутончики и даже первые ягоды! Все ухожено, полито, дышит свежестью и навевает мысли о прекрасном!)

Поэтому - после напряженного трудового дня я поведу речь о дамском.
(Не ждали, да? Ха-ха! Плантаторши вообще дамы хоть куда!)

Конечно, без моей любимой Турецкой Ехидны ya_exidna здесь не обошлось. Это она затеяла обсуждать секреты красоты и вечной молодости. Ну а раз так - могу ли я промолчать?

В отличие от Ехидны (да что там гармоничная по всем параметрам Ехидна - в отличие от большинства участвующих в разговоре) я очень люблю вредный образ жизни.
То есть - я люблю курить по две пачки в день ( и делаю это с 14 лет), люблю вечером выпивать спиртные напитки, люблю есть хлеб и пирожки ( нет, не кусочек с отрубями, а вот лепешку-другую упишу в в день с удовольствием), без картошки с обилием масла не мыслю ни одного дня, да и еще мало сплю.
К сожалению.

Иногда я даже увлекаюсь мужчинами, отчего вышеупомянутые пристрастия умножаются многократно, потому что в консерватории я долго не засиживаюсь.

Все это, конечно, очень нехорошо, но от вредного образа жизни у меня хорошее настроение. И его пока что я ни на какие мифические правильности, вроде как сохраняющие свежесть, я не променяю.

Поэтому в рамках обмена опытом - рассказываю.



1. За все в жизни надо платить. Если вам охота вечером выпить все коктейли мира, следите за их составом и количеством. Если оно красиво называется - это еще не факт, что напиток вас облагородит. Пейте чистое и дорогое. В крайнем случае - гоните самогон и отвечайте за свои косяки сами. Налейте себе во фляжку и не хлещите всякую дрянь, которой вас угощают заботливые женихи.
И - не забывайте одновременно употребить нужное количество адсорбентов ( активированный уголь, полифепан, энтеросгель) и гепатопротекторов (расторопша, карсил, эссенциале).
Охота яду - да на здоровье! Только яды - штука химическая, и на всякое действие должно быть противодействие.

Дозировки считайте сами, все на инструкциях написано.

2. Курить - вкусно. Еще приятнее сидеть долгим вечером, прихлебывать из бокала и курить одну за одной - такие ароматные длинные сигареты. Я вот ментоловые люблю.

За это тоже надо заплатить. С утра - хочешь-не хочешь, а надо сделать дыхательную гимнастику. Их, опять же - миллион. Какую хотите, такую и берите.

Прямо с постели - это можно проделывать в процессе уборки дома с утра. Поездка в фитнес через два часа на машине уже ничего полезного вам не принесет.
Продышаться нужно сразу. Лучше - на свежем воздухе. Сбегайте за горячим хлебом свой семье в быстром темпе, пока они еще спят - это самый быстрый и дешевый способ зарядки.А потом помойте полы без швабр при настежь открытом окне.

3. Да и вообще, движение и физический труд должно быть нормой. Ах, вы - Дама? Пять кило покупок вы повезете на автомобиле, ибо иначе не принято? Тогда помойте свою машину руками из ведра, почистите снег на стоянке или колесо поменяйте по приколу - никакие прыжки в спортивных кружках не принесут столько пользы, сколько естественные движения.

4. Питание - это очень скользкий вопрос. Собственно, все хотят одного - не толстеть.

Пожилые люди говорят, что в войну толстых не было.

Можно сказать по-другому. Вы видели хоть одну ожиревшую уличную кошку?

Ешьте редко. Один - два раза в день. Так можно есть все, что в вас влезет. И вредное, и на ночь. Если гастриты и прочая фигня, или нужно срочно принять лекарство - перекусывайте ЛОЖКОЙ отвратительной запаренной овсянки без присадок в виде ягодок и сахара. Или яблочком - одной долькой.

Еду нужно заработать - см. пункт 3. Вы сегодня достаточно двигались? Нет? Ну и получайте чайную ложку овсянки!

5. Я очень требовательно отношусь к воде, которую пью.Только природная.
В смысле , не из бутылки с надисью "родниковая". Даже в Москве есть хренова туча родников, куда вы можете приехать со стапятьюдестью бутыльками на 5 литров и просветлиться, таская их в гору к автомобилю. Это можно совмещать с дыхательной гимнастикой поутру.

6. Умываться такой водой тоже не вредно.

7. Из кислых лимонов получается отличный лимонад, а из противного климата средней полосы - при большом желании можно накопать себе почти что криотерапию. Снег противен, но им можно протереть лицо, походить по нему босиком( даже на балконе!), а еще лучше - купаться при любой погоде. Опять же, в Москве масса водоемов, которые зимой и осенью кристалльно чисты!

8. Теперь можно и о красоте. Она - при вас, собственная и ни на что не похожая.
Вы обращали внимание, что на одних фотографиях вы великолепны, даже если голова немыта, лак облез, и все настолько плохо, что даже муж сбежал?

А на парадных - тьфу, что такое.

К вашим услугам - зеркало, а лучше три.

Научитесь видеть себя со стороны. Сядьте в одно лицо перед старинной конструкцией типа "трельяж" и попробуйте - есть, говорить, поправлять прическу, брать телефонную трубку, закуривать. Даже напиться стоит попробовать в одно лицо - чтобы узнать, как меняется ваша внешность и ваши манеры. Видеозапись тоже подойдет, но с ней вы не сможете себя корректировать в тот же момент.

Посмотрели? Поняли? Заучите те движения, которые делают вас красивой

Сюда же относится одежда. Посмотрите в ней на себя со стороны. Как посмотрите - хорошенько подумайте, стоит ли вам это носить. Иногда лучше носить удобное.

9. Про "улыбаться" я даже и говорить не буду. Если вы проделаете действия из пункта 8, то сами себе плюнете в напряженную физиономию при первом же удобном случае.

10. А вот теперь - доставайте свои лак для ногтей, лак для волос, грунтовку для лица и прочие чудеса косметического маркетинга и применяйте их со всей дури! Вам нравится - да и на здоровье! Мне самой это ни разу ни чуждо!

Потому что- в свои почти 45 - глядя в зеркало, я на себя любуюсь. Честно.

Хотя пункт 10 я использую куда реже других!

На том - всем спокойной ночи, и такой красоты, чтоб соседки ворочались от зависти!

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Архив