Вечернее размышление о сугробах и душевном равновесии
padolski — 08.12.2023
Снег...
Он приносит с собой не только зимнюю сказку, но и немало хлопот.
В частности, когда речь заходит о пешеходных тротуарах, занесенных белоснежным, но в то же время хитрым и коварным покровом.
В последнее время я все чаще задумываюсь о том, как неубранный снег с тротуаров влияет на наше здоровье – и не только физическое, но и психическое.
Да, многочисленные исследования говорят о том, что физические упражнения – это благо для всех возрастов. Быстрая ходьба, например, может стать настоящим антидепрессантом для людей в возрасте от 50 до 80 лет.
Но вот что делать, когда улицы нашего города скованы ледяным пленом, а тротуары напоминают скользкий лабиринт?
Каждодневные походы на работу и обратно превращаются в испытание.
То, что должно было быть полезной физической активностью, становится борьбой за выживание среди сугробов и ледяных россыпей.
И если летом мы можем с удовольствием прогуляться, наслаждаясь свежим воздухом и заряжаясь энергией, то зимой каждый шаг требует концентрации и напряжения всех мышц.
Постоянная опасность подскользнуться и упасть не только подстерегает наше физическое здоровье (вспомним переломы, вывихи, ушибы), но и провоцирует психологический дискомфорт.
Вместо приятных мыслей о предстоящем дне или теплых воспоминаний о прошедшем вечере мы вынуждены мобилизовывать внимание, чтобы просто сохранить равновесие.
Приходя на работу после таких "экстремальных прогулок", мы испытываем облегчение не меньшее, чем после успешного завершения сложного проекта.
И тут же – новая порция стресса: мокрая одежда, которую нужно где-то сушить, и необходимость прийти в себя после минут напряжения и беспокойства.
Конечно же, всё это не добавляет оптимизма.
Вместо того чтобы извлекать пользу из зимних прогулок, мы получаем дополнительный источник стресса, который только усугубляет наше психическое состояние.
Так что же делать?
Ответ прост: городские службы должны более ответственно подходить к уборке снега с тротуаров. Это не просто вопрос комфорта, но и здоровья граждан.
Пока же мы остаемся заложниками зимней стихии и её произвола.
Заканчивая этот вечерний пост, хочется пожелать всем спокойной ночи и безопасных утренних маршрутов.
Пусть каждый шаг будет уверенным, а каждая прогулка приносит радость, а не беспокойство.
И помните: позитивное настроение начинается не только с хороших мыслей, но и с чистых тротуаров!
Сохранено
|
|
</> |
Вечернее размышление о сугробах и душевном равновесии
Оставить комментарий
Популярные посты:
Курсы повышения квалификации педагогов: новые подходы и цифровые технологии 
Из Томска с уютом и умилением. 
Империи мира 
2 декабря 1586 года мастер Андрей Чохов закончил отливку Царь-пушки 
Измененный план-28 России тоже известен, переговоры продолжаются 
Поезд "Вологодская область" 
Ужин 
Жизнь и смерть боевой подруги Зои Космодемьянской 
Abraxas. История одной картины и Мати Кларвейн Предыдущие записи блогера :
08.12.2023 —
День Рождения, которого могло и не быть
07.12.2023 —
Родить в 70 – хорошо. А что дальше?
04.12.2023 —
ВОЗ взялась за проблему глобального одиночества
Архив записей в блогах:
Я немного удивляюсь тому, что левые и коммунисты чуть ли не извиняются за расстрел царской семьи. Мол это не мы, это не Ленин- это там местные радикалы на месте так решили, вопреки центральному руководству. А Ленин собирался Романову делать процесс. Эту версию, косвенно опровергает уже ...
...В те поры приходили в костромской уезд польские и литовские люди и тестя его Богдашкова Ивана Сусанина в те поры литовские люди издымали и его пытали немерными пытками. А пытали у него, где в те поры мы, великий государь царь и великий князь Михаиле Феодорович всея России, были и ...
В 2010 году сделал дома несколько съемок скрытой камерой. Но потом не мог открыть их ни в одном видеоредакторе, а при просмотре не работала перемотка. Причина была в формате WMV. Пробовал VDUBом открыть - не помогало. Поэтому я так и не посмотрел, что же там снято, так и л ...
Она ворвалась в шоу-бизнес под покровом тайны, потому что изначально Глюк’оZа была анимационной девочкой с забавными хвостиками и в очках. Она стала одним из самых удачных проектов Максима Фадеева, и немалую роль сыграл в этом тот самый ореол загадочности, благодаря которому ...
Программисты-индусы приедут в Сколково?
Многих из нас опять и снова терзают смутные сомнения.
Двое-трое программистов — может быть. Для Симонян-тудей
А не канализируют ли в итоге из Индии в РФ всё тот же халяль, что ранее новиопы завозили нам из Таджикистана. Там же тоже — ...
