Вечернее размышление о сугробах и душевном равновесии
padolski — 08.12.2023
Снег...
Он приносит с собой не только зимнюю сказку, но и немало хлопот.
В частности, когда речь заходит о пешеходных тротуарах, занесенных белоснежным, но в то же время хитрым и коварным покровом.
В последнее время я все чаще задумываюсь о том, как неубранный снег с тротуаров влияет на наше здоровье – и не только физическое, но и психическое.
Да, многочисленные исследования говорят о том, что физические упражнения – это благо для всех возрастов. Быстрая ходьба, например, может стать настоящим антидепрессантом для людей в возрасте от 50 до 80 лет.
Но вот что делать, когда улицы нашего города скованы ледяным пленом, а тротуары напоминают скользкий лабиринт?
Каждодневные походы на работу и обратно превращаются в испытание.
То, что должно было быть полезной физической активностью, становится борьбой за выживание среди сугробов и ледяных россыпей.
И если летом мы можем с удовольствием прогуляться, наслаждаясь свежим воздухом и заряжаясь энергией, то зимой каждый шаг требует концентрации и напряжения всех мышц.
Постоянная опасность подскользнуться и упасть не только подстерегает наше физическое здоровье (вспомним переломы, вывихи, ушибы), но и провоцирует психологический дискомфорт.
Вместо приятных мыслей о предстоящем дне или теплых воспоминаний о прошедшем вечере мы вынуждены мобилизовывать внимание, чтобы просто сохранить равновесие.
Приходя на работу после таких "экстремальных прогулок", мы испытываем облегчение не меньшее, чем после успешного завершения сложного проекта.
И тут же – новая порция стресса: мокрая одежда, которую нужно где-то сушить, и необходимость прийти в себя после минут напряжения и беспокойства.
Конечно же, всё это не добавляет оптимизма.
Вместо того чтобы извлекать пользу из зимних прогулок, мы получаем дополнительный источник стресса, который только усугубляет наше психическое состояние.
Так что же делать?
Ответ прост: городские службы должны более ответственно подходить к уборке снега с тротуаров. Это не просто вопрос комфорта, но и здоровья граждан.
Пока же мы остаемся заложниками зимней стихии и её произвола.
Заканчивая этот вечерний пост, хочется пожелать всем спокойной ночи и безопасных утренних маршрутов.
Пусть каждый шаг будет уверенным, а каждая прогулка приносит радость, а не беспокойство.
И помните: позитивное настроение начинается не только с хороших мыслей, но и с чистых тротуаров!
Сохранено
|
|
</> |
Вечернее размышление о сугробах и душевном равновесии
Оставить комментарий
Популярные посты:
Большой мост через овраг / Музей-заповедник «Царицыно» 
Мангалы по ту сторону баррикад. 
Варна 
Тампере, ч.3, заключительная 
Что то нехорошее происходит с русским рынком акций 
Почтальон Печкин mode on 
Аэропорт Черемшанка в Красноярске 
Вечернее Предыдущие записи блогера :
08.12.2023 —
День Рождения, которого могло и не быть
07.12.2023 —
Родить в 70 – хорошо. А что дальше?
04.12.2023 —
ВОЗ взялась за проблему глобального одиночества
Архив записей в блогах:
С Борисом Джонсоном и Терезой Мэй все ясно. Но министра здравоохранения многие еще не видели. А ведь оно рассуждает о плохой генетике русских. Проверил это, фейк. Вот их министр здравоохранения. Если Скрипаль с дочуркой не прячутся где-то, а в самом деле отравлены, то они точно ...
Я очень люблю всякие новые примочки, касающиеся красоты. И недавно я для себя открыла новый способ нанесения боевой раскраски индейца быстрее и красивее. Теперь я могу проявить ультраскоростную готовность к любым капризам мужа, будь то выход в ...
Актуально сейчас Кад полностью перекрыт. ДТП после меги Парнас. Стою в жуткой пробке((( upd. Добрался таки на работу. Простоял 40 минут или больше даже Беда в том, что если б ехал на 5 минут раньше - проскочил бы. На 5 минут позже - нави бы уже знал о пробке. А так попал в самый ад и уже ...
Я решила продолжить тему прошлой недели и рассказать немного о мебели, которая подойдет владельцам кошек. Эта тема кажется мне гораздо жизнеспособнее всяких кошачьих городков посреди гостиной.
...
Снова весна, снова зацвели сухие степи Центрального Вашингтона. И снова невозможно не фотографировать, хотя уже не первая весна, и даже уже не 20-я. Правда когда мы сюда переехали в 2001-м, то не сразу осознали где чего есть. И первый год болтались с западной стороны хребта Каскадов, ...
