В поисках костылей

топ 100 блогов josef_julian — 14.03.2025 Самонаилучший завтрак был когда-то у меня. Я даже в жж несколько раз о нем писала. Потом надоел, долго не делала. А недавняя беседа с уважаемой В поисках костылей chermoneyoligh о том, что для замедления сахара нужна клетчатка, подтолкнула меня вспомнить о нем. Там, блин, одна клетчатка. :) Сегодня сделала, даже и не на завтрак, а на обед. Бинго! Он тоже понижает сахар. Прямо на глазах. Твердой рукою.
Теперь у меня две палочки-выручалочки. Спасибо, дорогие собеседники!

В поисках костылей IMG_7881

Пост с завтраком не нашла, но вкратце так: по 1 ложке мюсли, семяна чиа, лецитин, яблочная клетчатка, 3 ложки йогурта, любая ягода или порезанный фрукт (можно замороженные, тогда дать оттаять).

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Мужик выложил видео по приготовлению пьяного кваса на ютуб. И вот комментарии людей которые попробовали его рецепт. 1. Чудное пиво! Выпил 1 банку, а надристал целых три! Вот откуда берется материя - из такого пива! 2. Сварил пиво по рецептуре, попробовал, минут через 15 почувствовал ...
Это поразительно, но вчера  на  AfterShock в ТОПе обсуждений оказалась статья Кто умнее: кошки или собаки? Нейробиологи поставили точку в извечном споре .  Приятно удивил  даже не предмет спора (тут все и так понятно),  а  факт такого бурного ...
Да, такими темпами американский книжный рынок новые рекорды возьмёт не скоро. Где зубодробительные бестселлеры? Где наследники Клайва Касслера и Тома Клэнси? Один Стивен Кинг всю отрасль не потянет. Вот и имеем то, что имеем. Ниже списки Publisher's Weekly за отчётную неделю. ...
Победивший на выборах президента Украины Владимир Зеленский показывает, что он даже не читал Минских соглашений, не говоря уже о намерении их выполнять. Об этом в своем видеоблоге заявила киевский адвокат Татьяна Монтян. «Вова, ты реально болен на голову? Попроси своих помощников ...
Мне тут читательница написала письмо, по следам дискуссии об организации времени. Она прочитала мою книгу, и пыталась действовать по ней, другие книги тоже прочитала. И ничего ей не помогло. Проблема: очень хочется ряда вещей, которые никак в ее жизнь не умещаются, хоть убей. ...