В поисках костылей

топ 100 блогов josef_julian14.03.2025 Самонаилучший завтрак был когда-то у меня. Я даже в жж несколько раз о нем писала. Потом надоел, долго не делала. А недавняя беседа с уважаемой В поисках костылей chermoneyoligh о том, что для замедления сахара нужна клетчатка, подтолкнула меня вспомнить о нем. Там, блин, одна клетчатка. :) Сегодня сделала, даже и не на завтрак, а на обед. Бинго! Он тоже понижает сахар. Прямо на глазах. Твердой рукою.
Теперь у меня две палочки-выручалочки. Спасибо, дорогие собеседники!

В поисках костылей IMG_7881

Пост с завтраком не нашла, но вкратце так: по 1 ложке мюсли, семяна чиа, лецитин, яблочная клетчатка, 3 ложки йогурта, любая ягода или порезанный фрукт (можно замороженные, тогда дать оттаять).

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
-Темно, как в жопе негра! -Ох, сударь! И всё-то вы знаете... И везде-то вы побывали... Послеобеденный нехочун, валяемся расслабленные, даже в КС играть лень, травим баечки из прошлого... "Бля, Макс! И везде то ты побывал! И на стройке, и в аппарате полпреда и в банке! Ну харе уже пизде ...
  ...Вам всем, кто за меня проголосовал в блоге у Ксении Корчагиной. Теперь я куплю себе от Вас какой-нибудь замечательно приятный подарок ко днюхе, и это сгладит мои детсадовские переживания по поводу неумолимо надвигающейся старости ))) ...
Три птенца, одинаковых с лица, посмотрели, как проходят дни досуга у отца. ...
Сегодня в Греции однодневная общенациональная забастовка. Все-таки решили они ее провести в конце августа. Сообщили нам о сём радостном событии горничные - сказали, что зпавтра убирать номера не будут. Видимо,, и пляж уюирать не будут, и полотенца ...
Эмоции,эмоции. У меня прут эмоции . Если где-чё не так написано –звиняйте . Именно по причине большого количества эмоций не стал писать вчера -решил взять паузу . Вчера я прочитал о том , что руководитель инициативной группы по защите ...