В контакте с собой!

lady_sabbath — 02.08.2015 Жизнь не понимают умом.

Жизнь понимают чувствами!

Не понимая своих чувств, мы не способны осознавать своих истинных желаний.

Не осознавая четко, чего хотим, мы не можем привнести это в свою жизнь и, как следствие, не получаем от нее удовлетворения. Не можем двигаться дальше, строить гармоничных отношений и, вообще, по-настоящему жить.

Первый шаг к обретению счастья и удовлетворения – в понимании себя, своих чувств.
Вы осознаете, что чувствуете в тех или иных жизненных обстоятельствах? Вы когда-нибудь задумывались над этим?

Что вы чувствуете прямо сейчас – в этот момент? Как называется это чувство? Что его вызывает?
Если вы уверено отвечаете на все эти вопросы, поздравляю! Вы – человека, живущий в контакте с собой. Если с идентификацией своих эмоций и чувств возникают затруднения – задумайтесь. Может, стоит развить в себе этот навык?

Просто остановитесь на минуту. Прислушайтесь к себе. Что вы сейчас чувствуете? – если «сканировать» себя таким образом каждый час, спустя какое-то время, вы научитесь понимать свои чувства и эмоции. Понимать себя.

Работа над собой такого рода – шаг, который может помочь здорово изменить жизнь.

Чтобы было проще, прикрепляю к посту список основных человеческих чувств и эмоций.

1. Удовольствие
2. Радость
3. Ликование
4. Восторг
5. Гордость
6. Уверенность
7. Доверие
8. Симпатия
9. Восхищение
10. Сексуальное влечение
11. Привязанность
12. Уважение
13. Умиление
14. Благодарность
15. Нежность
16. Самодовольство
17. Блаженство
18. Злорадство
19. Чувство удовлетворенной мести
20. Спокойное совесть
21. Чувство облегчения
22. Чувство удовлетворенности собой
23. Чувство безопасности
24. Предвкушение
25. Любопытство
26. Удивление
27. Изумление
28. Безразличие
29. Спокойно-созерцательное настроение
30. Неудовольствие
31. Горе
32. Скорбь
33. Печаль
34. Грусть
35. Отчаяние
36. Тоска
37. Огорчение
38. Тревога
39. Обида
40. Боязнь
41. Испуг
42. Страх
43. Жалость
44. Сочувствие
45. Сожаление
46. Досада
47. Гнев
48. Чувство оскорбления
49. Возмущение
50. Негодование
51. Ненависть
52. Неприязнь
53. Зависть
54. Злость
55. Уныние
56. Скука
57. Ревность
58. Ужас
59. Неуверенность
60. Сомнение
61. Недоверие
62. Стыд
63. Растерянность
64. Ярость
65. Презрение
66. Отвращение
67. Разочарование
68. Омерзение
69. Неудовлетворение собой
70. Раскаяние
71. Угрызения совести
72. Нетерпение
73. Горечь
74. Голод
75. Бессилие
76. Апатия

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив