Скрытые инновации, которые решают исход гонок 
возня бытовая 
День самоуправления #12 в марафоне #ВЕСНЕДОРОГУ 
Ежедневный дайджест марафона #веснедорогу — 17 мая 
У озера, где раньше не была 
Сакурамбо 
Советское мыло, резиновые игрушки, старые монеты и еще 1000 винтажных мелочей 
Новые AK-12 для ВС РФ 
День в истории. Либерал с кистенём, ядом и убийство старца
14.10.2018 —
Все оттенки пьяного: лицо до и после пары бокалов
В 70 лет выглядеть на 40: как пенсионер-бодибилдер из Беларуси объявил войну
b_picture — 15.10.2018
Семидесятилетний Виктор Фросинский из белорусского города Пинск
очень нетипичный пенсионер. Собственно, он выглядит гораздо младше
своего возраста: на вид ему дашь не больше 55, а со спины так
вообще 40. И все это благодаря многолетнему увлечению бодибилдингом.
Тренажерный зал Виктор обустроил прямо во дворе своего дома, где
каждый день занимается утром и вечером на свежем воздухе,
поддерживая отличную форму и бодрость духа.
70-летний Виктор Фросинский качает железо каждый день: 30-40 минут утром и до двух часов вечером, подчеркивая, что заниматься нужно постоянно.
Пожилой мужчина живет в частном доме, во дворе которого обустроил себе на открытом воздухе тренажерный зал с 18-килограммовыми гантелями, гирями, турниками и штангами. Здесь у него есть все необходимое для того, чтобы поддерживать себя в отличной форме.
Большая часть спортивного инвентаря — самодельная, собранная местными мастерами из подручных материалов. Когда-то, много лет назад, весь инвентарь был покупным, но его пришлось продать из-за болезни дочери (ее пытались спасти от лейкоза).
Сейчас Виктор на пенсии, а всю жизнь он проработал на местном судостроительном заводе. К бодибилдингу пристрастился еще в далеком 1971 году, когда проходил срочную службу в Чехословакии. С тех самых пор регулярно занимается, при этом не использует ни спортивного питания, ни спортивных уколов.
Питается Виктор так же, как и все, но часто: 5-6 раз в день. Ест все, что нравится, в том числе колбасу и селедку. Может иногда даже выпить для бодрости, но никогда не злоупотребляет.
«Все говорят: времени нет. Как нет? Денег может
не быть, а время есть всегда. Встань пораньше: гантельки, пресс…
Поддерживай форму, работай, — заявил мужчина журналисту и, шутя,
отметил: — Современный мужчина знаешь каким должен быть? Серебро в
висках, золото в кармане и сталь в штанах».
В свои 70 Виктор — самый фигуристый пенсионер Пинска. Он не обделен вниманием дам, но к излишнему вниманию со стороны прекрасного пола мужчина относится сдержанно, так как хранит верность супруге, с которой вырастил сына и дочь.
Смотрите также: «Каждый вечер я пью виски»: 112-летняя старушка поделилась секретами своего долголетия
Источник: News.Tut.By
Понравилось? Жми лайк!
Сохранено
|
|
</> |
В 70 лет выглядеть на 40: как пенсионер-бодибилдер из Беларуси объявил войну
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Митинг прошёл спокойно. Было около 1500 человек. Состав участников весьма разнообразный, как можно видеть по флагам на фотографиях. Площадь, как водится, была огорожена. Внутрь загона можно было попасть через рамки металлоискателей. А вот ...
09:40 12.09.2021
Надо рубрику завести что ли "тролинг одних владельцев оружия - другими".
Дорогие владельцы Ремингтонов 870. Вы утверждаете что рем - лучше моссберга 500, но вот в чем дело, моссберг не объявлял о банкротстве. Просто любопытный факт.
То же на ...
Не знаю, можно давать в это сообщество такие объявы, если что, то прошу модераторов меня поправить. Переезжаем окончательно из Киева в Энергодар Запорожской области, посему распродаю склад магазина одежды для кормления. Распродажа действительна до следующего понедельника 24 июня. ...
Недавно вернулись с защиты диплома старшей. Всё прошло очень душевно, начиная с оценки: 106 из 110-ти возможных. Завтра постараюсь показать и рассказать. Вряд ли сумею ответить на комменты к предыдущему посту, и охватить пропущенную ленту, устала-то, как зюзя, с 7-ми утра на ногах (я ...
