Усталая подлодка :)

master_moose — 16.08.2021

Давно хотел написать большой пост про плавание, но, увы, пока он болтается в категории «долгостроев». Но вот на днях сделал довольно любопытное наблюдение из области то ли физики, то ли физиологии, то ли вообще психологии, и задумался о причинах...

В определённый момент я отчаялся научить сына плавать самостоятельно (там был какой-то панический страх воды на фоне моих, чего уж там, ограниченных педагогических талантов) и отдал его тренеру на индивидуальные занятия. Довольно быстро они перебрались из «лягушатника» в большую 50-метровую ванну и мы начали тренироваться вместе: сын с тренером работают на первой дорожке, я рассекаю по второй. 

Впрочем, довольно быстро выяснилось, что нормально плавать в таком режиме у меня не получается, т.к. я постоянно пялюсь вбок, притормаживаю, борюсь с искушением высказать своё особо ценное мнение, и так далее... словом, про секундомер можно забыть. Поэтому в последний месяц я забил на время и решил попробовать длинные нырки: никакой жёсткой гребли :), вместо этого постоял  у бортика 2-3 минуты, надышался, нырнул. Выплыл, постоял, опять нырнул, и так всю тренировку. С дыхалкой у меня никогда особо хорошо не было, поэтому долго плыть под водой — проблема. Тем не менее, определённого прогресса я добился и, начав с ~20 метров, сейчас могу пронырнуть примерно 42-43, до полного бассейна не хватает самую малость. Стартую не с тумбы, а из воды, от бортика. 

И вот, странное дело: если делаю нырок из глубокой части (там, где 6 метров и вышки), то мне удаётся проплыть максимум 2/3 бассейна. А если из мелкой, то получается почти весь бассейн. То есть, разница метров 10, что очень существенно. Какое тут может быть рациональное объяснение? Заметил, что в глубокой части я стабильно «проваливаюсь» на глубину в пару метров. Может ли повышенное (пусть и чуть-чуть) давление как-то влиять на потребление организмом кислорода, усиливать его? Также, у бортика в глубокой части уступ, на котором можно стоять, довольно узкий. Возможно, стоя там перед нырком, я незаметно трачу больше сил и не могу полностью расслабить мышцы ног, и, в итоге, ныряю с меньшим запасом кислорода в крови? 

Оставить комментарий

Популярные посты:

figunet

Лайфхаки для дебетовых карт: как экономить и защитить баланс

• Ранее
• Архив