Устала видеть слезы
ru_psiholog — 30.08.2021Здравствуйте :)
У меня есть подруга. Мы дружим больше 10 лет. Я замужем, она - нет. Мы дружим близко, не только хорошо общаемся, но и очень друг друга поддерживаем, немало общих интересов, и они тоже развиваются и появляются новые. Но я стала замечать, что многие мои действия, о которых я рассказываю или выполняю, подруга воспринимает со слезами на глазах. Это ответ на семейный звонок (при этом, если ничего срочного, я его прекращу), появление моего мужа, который только здоровается, включенная радионяня, мой рассказ о эпизоде на работе или в семье. Я пытаюсь минимизировать при встрече часть провоцирующих факторов, но я не могу исключить их полностью, потому что живу не одна.
Я нормально с сочувствием реагирую на ее слезы, когда она говорит о себе и своих переживаниях. Описанные же случаи в отношении меня накопились, и мне стало тяжело переживать ее смену настроения. Я приняла решение сократить круг тем, о чем сказала и объяснила почему. А также изменить формат встреч и общения.
Я также нормально отношусь к знакам сочувствия и поддержки от других друзей и подруг (и слезам в том числе).
Я спрашивала у подруги, почему такая реакция. Она объяснила, что очень эмоциональна, и плачет оттого, что не понимает меня и/или не может поддержать в моих действиях/решениях.
Вопрос к уважаемым участникам сообщества: как мне быстрее восстановиться? подругу я люблю и не хочу разрывать отношения, но и оставить все как прежде не могу.
Благодарю за комментарии.
|
</> |